高校の定期テスト対策|2週間前からの勉強計画・教科別勉強法を徹底解説

高校の定期テスト対策|2週間前からの勉強計画・教科別勉強法を徹底解説

「高校の定期テストは科目が多く、何から手をつければいいか分からない」「計画を立てても、提出ワークを埋めるだけで試験前日になる」——そんな悩みは、勉強時間の不足だけでなく、範囲・期限・理解度を一つの計画にまとめられていないことから起こります。結論から言えば、定期テスト対策は、範囲を分解し、科目の優先順位を決め、理解→再現→時間内演習の順に進めれば迷いません。この記事では、2週間前から当日・返却後までの計画、5教科の勉強法、90点を目指す仕上げ、部活で遅れた場合の立て直しまで具体的に解説します。

オニ坊

試験範囲表をもらうたびに、英語も数学も提出物も全部気になって、結局その日にやりたい教科から始めています。机には長く向かっているのに、直前になると終わっていない範囲が残ります。

菅澤

最初に決めるべきなのは「何時間勉強するか」ではなく、科目ごとの範囲・提出期限・現在地・目標だ。その4つを一覧にし、点になる順番へ並べれば、今日やる課題が数字で決まる。まず最初の30分で作る作戦表から始めよう。

目次

  1. 高校の定期テスト対策は何から始める?最初の30分で決める4項目
  2. 定期テスト2週間前からの学習計画|14日を4段階に分ける
    1. 14〜11日前:教科書・ノート・例題で「分からない」を特定する
    2. 10〜7日前:提出ワークを1周し、誤答へ印を付ける
    3. 6〜3日前:誤答だけを解き直し、白紙から再現する
    4. 2日前〜当日:時間を測り、取りこぼしを止める
  3. 勉強時間より先に優先順位を決める|科目と課題を4象限で整理
  4. 学校ワーク・教科書・プリントの使い方|「3周」を作業で終わらせない
    1. 1周目:正解数ではなく誤答の原因を集める
    2. 2周目:解説を閉じ、途中の判断を言葉にする
    3. 3周目:順番を変え、時間を測って再現する
  5. 教科別の定期テスト勉強法|国語・数学・英語・理科・社会
    1. 国語:本文の根拠、語句、授業で扱った読み方を結び付ける
    2. 数学:例題の暗記ではなく、最初の一手を選ぶ練習をする
    3. 英語:単語・文法・本文・初見問題を分けて仕上げる
    4. 理科:用語・現象・式・グラフを一つの説明にまとめる
    5. 社会:用語を因果・場所・時代・資料と結び付ける
  6. 定期テストで90点を目指す勉強法|70点台から変える3つの仕上げ
    1. 仕上げ1:正解した問題も「根拠を説明できるか」で再判定する
    2. 仕上げ2:制限時間を短くし、解く順番を固定する
    3. 仕上げ3:見直しを「全部見る」から「自分のミスを見る」へ変える
  7. 定期テスト対策が間に合わない時の立て直し|7日前・3日前・前日
    1. 7日前:未着手をなくし、提出物と1周目を統合する
    2. 3日前:目標点から取る問題と後回しにする問題を決める
    3. 前日:新しい教材を開かず、前日確認リストを減らす
  8. テスト前日・当日の過ごし方|睡眠・持ち物・解く順番を整える
    1. 前日に終える準備
    2. 問題用紙を受け取った直後の動き
    3. 見直しは頻出ミスから行う
  9. 定期テスト後の復習が大学受験と評定につながる理由
    1. 返却当日:答案を失点原因ごとに色分けする
    2. 1週間以内:類題と計画を修正する
    3. 次の単元:今回の弱点を授業中に先回りする
  10. 高校の定期テストは「普通の対策」では結果につながらない
    1. 選択肢① 独学・参考書のみでは計画と実行が分離しやすい
    2. 選択肢② 映像授業・アプリでは視聴後の再現を管理できない
    3. 選択肢③ 集団授業の大手予備校では学校別の範囲へ合わせにくい
    4. 選択肢④ 一般的な個別指導塾では週1回以外の修正が遅い
  11. 鬼管理専門塾の特徴
    1. ❶ 1日単位で数値化した学習指示
    2. ❷ 生徒ごとの個別行動プラン
    3. ❸ 毎日・毎週の徹底管理と確認テスト
    4. ❹ 採用率0.6%の専属講師陣
    5. ❺ 大学受験から英語資格までの専門コース
    6. ❻ LINE質問対応・無料説明会・資料請求
  12. まとめ|定期テスト対策は「範囲・優先順位・再現・修正」で決まる
  13. よくある質問
    1. Q. 高校の定期テスト対策は何日前から始めればいいですか?
    2. Q. 定期テスト勉強は1日何時間必要ですか?
    3. Q. 定期テストで90点を取るには何をすればいいですか?
    4. Q. 学校ワークは何周すればいいですか?
    5. Q. 定期テスト対策に市販の問題集は必要ですか?
    6. Q. 部活でテスト勉強の時間が足りない時はどうしますか?
    7. Q. 定期テストは大学受験に意味がありますか?
    8. Q. テスト返却後は何を復習すればいいですか?
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高校の定期テスト対策は何から始める?最初の30分で決める4項目

最初に確認すること 範囲はどこまで? 教科書・ワーク・プリントをページ単位で書く 提出物は何? 期限と提出条件を範囲表へまとめる 今どこまでできる? 例題を解いて理解度を三段階に分ける 何点を目指す? 目標点から優先順位を決める
定期テスト対策は、範囲・提出物・現在地・目標点の4項目から始める(判断分岐図)

最初の作業は、教科書を開いて勉強を始めることではありません。学校から配られた試験範囲表、授業ノート、教科書、問題集、プリントを机に並べ、科目ごとの「範囲」「提出物」「できる・あやしい・未着手」「目標点」を1枚にまとめます。範囲を「数学II」ではなく「教科書72〜105ページ、傍用問題集34〜61番」のように書けば、残量を数えられます。範囲表がまだ出ていない時期は、前回のテスト後から授業で進んだ単元を仮の範囲にし、正式発表後に差分だけ直せば十分です。

確認項目曖昧な書き方実行できる書き方
試験範囲英語のLesson 3本文・単語・文法・ワークをページで分ける
提出物数学ワークを出す提出日、解き直し要否、丸付け条件まで書く
現在地理科が苦手用語は説明可、計算例題は未定着と分ける
目標点できるだけ高く前回答案と志望進路から科目別に決める

次に、各範囲へA・B・Cの印を付けます。Aは「何も見ずに説明・解答できる」、Bは「解説を見れば分かるが、一人では再現できない」、Cは「未着手または説明を読んでも曖昧」です。定期テスト対策で先に時間を使うべきなのはBです。Aは確認回数を減らせ、Cは授業ノートや教科書へ戻る必要があります。Bは少しの解き直しで得点へ変わりやすいため、最初の伸びしろになります。

📚 用語解説

テスト範囲表:科目ごとの出題範囲、教材、提出物、期限、現在の理解度、目標点を一覧にした作戦表です。学校配布の範囲表へ書き込んでも、自作の表へ転記しても構いません。重要なのは、残量と優先順位を毎日更新できる形にすることです。

最初の30分で作る一覧

科目名/教科書ページ/ワーク番号/プリント名/提出期限/理解度A・B・C/目標点/次にやる課題、の8列を作ります。これで「何をしよう」と迷う時間を減らせます。

オニ坊

範囲を科目名だけで書いていたから、数学を開くたびに残りを数え直していました。ページや問題番号まで書けば、終わった量も遅れも見えますね。

菅澤

その通り。計画はきれいな予定表を作る作業ではなく、残量を見えるようにする作業だ。A・B・Cを付ければ、全部を同じ回数だけ勉強する無駄もなくなる。次は、その残量を2週間へ割り振ろう。

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定期テスト2週間前からの学習計画|14日を4段階に分ける

14〜11日前 範囲を理解 教科書と例題 10〜7日前 ワーク1周 全範囲を通す 6〜3日前 弱点を反復 誤答だけ解く 2日前〜当日 本番形式 時間内で再現
2週間モデルは、理解→全範囲→弱点反復→本番再現の4段階で進める(時系列図)

ここで示す14日間は、すべての高校生へ同じ開始日を押し付けるものではありません。範囲の広さ、科目数、部活動、前回までの理解度によって必要日数は変わります。ただし、対策を「理解する期間」「全範囲を一度解く期間」「誤答を減らす期間」「本番と同じ条件で確認する期間」に分ける考え方は共通して使えます。範囲が広いなら開始を前へずらし、日数が少ないなら各段階を短くしても、順番は崩さないでください。

14〜11日前:教科書・ノート・例題で「分からない」を特定する

最初の4日間は、暗記カードを大量に作るより、授業で扱った考え方を説明できる状態にします。数学なら例題の方針、英語なら本文の意味と文構造、国語なら文章の展開、理科なら現象と式の関係、社会なら出来事の因果を確認します。分からない箇所へ付箋を貼り、学校の先生へ質問する内容を一文で書いておくと、質問の時間を有効に使えます。この段階で提出ワークにも着手し、提出直前に答えを写して埋める状況を防ぎます。

10〜7日前:提出ワークを1周し、誤答へ印を付ける

次の4日間は、試験範囲を一度最後まで通します。1問で長く止まると未着手範囲が残るため、考える時間を決め、解けなければ解説を読んで理由を理解し、問題番号へ印を付けて先へ進みます。丸付けはページ単位ではなく、小問のまとまりごとに行います。誤った手順を何ページも続けるより、早く原因を見つけた方が修正しやすいからです。

6〜3日前:誤答だけを解き直し、白紙から再現する

2周目は全問題を最初からやり直すのではなく、1周目で印を付けた問題へ絞ります。解説を閉じて解き、正解しても理由を説明できなければ印を残します。3周目は、まだ印が残る問題と、先生が授業で強調した問題を中心にします。こうすると「ワークを3周した」という回数ではなく、「自力で再現できない問題が何問残っているか」で進捗を判断できます。

2日前〜当日:時間を測り、取りこぼしを止める

最後は、新しい参考書へ広げるより、学校教材と誤答の仕上げを優先します。時間を測って自作テストを解き、漢字・単語・用語は順番を変えて答えます。数学と理科の計算は途中式、国語と社会の記述は根拠語句まで確認します。前日は睡眠を削って全範囲をやり直すのではなく、翌朝に見る1枚を作り、持ち物と試験順を確認して終えます。

範囲と提出期限を一覧化
→
学校教材を最後まで1周
→
誤答だけを2周目・3周目
→
時間内に白紙から再現
💡 計画は毎晩5分で更新する

予定より進まなかった日は、睡眠を削るのではなく、未完了課題を翌日へ移し、優先度の低いA範囲を減らします。計画どおりに進めることより、現状に合わせて計画を直すことが大切です。

オニ坊

いつも提出日の前日にワークを終え、間違えた問題を解き直す時間がありませんでした。1周目を7日前までに終えると決めれば、提出物がそのまま弱点リストになりますね。

菅澤

そうだ。提出物を「出すための作業」で終わらせず、「間違いを集める1周目」として使う。2週間という数字より、理解・1周・誤答反復・本番再現の4段階を残すことが重要だ。

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勉強時間より先に優先順位を決める|科目と課題を4象限で整理

残り作業量 → 得点への影響 先に得点化 計画して着手 短時間で確認 後回し候補 数学の未定着 英単語の誤答 既習の漢字 発展問題
課題は「得点への影響」と「残り作業量」で分類し、左上から着手する(2軸図)

「平日3時間、休日8時間」のように勉強時間だけを決めても、その時間に何をするかが曖昧なら得点へつながりません。先に、課題を「得点への影響が大きいか」「終えるまでの作業量が多いか」の2軸で分けます。得点への影響が大きく、短時間で改善できるものが最優先です。次に、時間がかかるが配点の大きい単元へ毎日少しずつ着手します。すでに解ける範囲や、試験範囲外の発展問題へ時間を使いすぎないことが重要です。

📚 用語解説

可処分時間:学校、通学、食事、入浴、睡眠、部活動などを除き、自分で使い道を決められる時間です。「帰宅後は全部勉強」と考えず、実際に机へ向かえる時間を曜日ごとに見積もります。

勉強時間は、曜日別の可処分時間から現実的に決めます。部活がある平日は、帰宅後の長い1枠だけに頼らず、朝、通学、昼休み、放課後、夜の短い枠へ分けます。暗記確認は移動中、数学の記述や理科の計算は机に座れる時間、音読は声を出せる場所というように、課題と環境を対応させると実行率が上がります。まとまった時間が取れない日でも、短い枠を合計すれば、重い課題を夜だけに集中させずに済みます。

時間帯向いている課題終わりの条件
朝10〜20分英単語・漢字・社会用語の再テスト前日の誤答を全問確認
通学・休み時間暗記カード・音声・口頭説明決めた枚数を即答できる
放課後の短時間質問整理・提出物の小分け先生へ聞く一文を作る
夜の机上時間数学・理科計算・国語記述問題番号単位で完了を記録

1日の計画は「英語60分」のような時間だけでなく、「英単語81〜120をテストし、誤答だけ2回」「数学ワーク42〜48番を解き、誤答理由を分類」のように成果物で書きます。早く終われば次へ進め、終わらなければ残量を翌日に移せます。時間目標は着手を助けますが、完了判定には問題番号、枚数、正答数、説明できる項目数などを使ってください。

⚠️ 全科目を毎日同じ時間だけ勉強しない

範囲、配点、理解度、提出期限は科目ごとに違います。苦手科目へ長い机上時間を置き、得意科目は短い確認にするなど、日ごとに配分を変えましょう。

オニ坊

勉強時間を増やそうとして、得意な英語ばかり進めていました。苦手な数学は重いので後回しにして、試験前日に未着手が残っていました。

菅澤

好きな科目から始めると着手は楽だが、計画全体は崩れやすい。得点影響が大きく時間もかかる課題は、毎日の最初の机上枠へ置こう。短い暗記は隙間時間へ逃がせば、両方を進められる。

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学校ワーク・教科書・プリントの使い方|「3周」を作業で終わらせない

左:広く浅く確認 → 右:弱点へ集中 1周目 2・3周目 全範囲を確認 誤答へ集中
1周目は広く確認し、2・3周目は誤答へ時間を集中させる(学習配分のイメージ図)

定期テストでは、授業で使った教科書、学校ワーク、配布プリント、ノートが対策の中心です。市販問題集を追加する前に、学校教材で「先生が扱った内容」と「自分が再現できない内容」を一致させます。教材を増やすと、同じ単元を別の説明で学べる利点はありますが、試験範囲の未着手が残る危険もあります。まず学校教材の誤答をゼロに近づけ、その後に余力があれば発展問題へ進みます。

1周目:正解数ではなく誤答の原因を集める

1周目は、答えを見ずに全範囲へ触れます。誤答には、知識不足、手順忘れ、読み違い、計算ミス、時間不足の印を付けます。同じ不正解でも原因が違えば対策も変わります。知識不足なら教科書へ戻り、手順忘れなら例題を白紙から再現し、読み違いなら設問の条件へ線を引きます。計算ミスは途中式の省略箇所を見つけ、時間不足は解く順番と一問あたりの上限時間を調整します。

📚 用語解説

誤答分析:間違えた問題を、知識不足・手順忘れ・読み違い・計算ミス・時間不足などの原因に分けることです。正答を書き写すだけでなく、次に同じ原因を起こさない行動まで決めます。

2周目:解説を閉じ、途中の判断を言葉にする

2周目は、誤答した問題だけを解きます。答えを覚えている場合は、なぜその公式、語句、根拠を使うかを口頭で説明します。英語なら文法項目と根拠、数学なら最初の一手、国語なら本文中の根拠、社会なら原因と結果、理科なら現象と式の対応を言います。説明できなければ、正解していても理解度Bのままです。

3周目:順番を変え、時間を測って再現する

3周目は、問題の順番を変え、何も見ず、時間を測って解きます。ワークの並びを覚えて解ける状態と、問題文から解法を選べる状態は違います。家族や友人に問題番号をランダムに選んでもらう、自分で小テストを作る、翌朝にもう一度解くなど、手がかりを減らします。ここで解けなかった問題だけを前日確認リストへ残します。

周回目的やること完了条件
1周目全範囲と原因の把握全問へ触れ、誤答原因を分類未着手がない
2周目弱点の修正誤答を白紙から解き、理由を説明解説なしで再現できる
3周目本番への転移順番を変え、時間内に解く誤答が前日リストへ絞られる
問題集は「何冊」より「どこまで再現できるか」

おすすめ問題集を探す前に、学校教材の誤答数を数えてください。未定着が残るなら教材を増やさず、同じ問題を手がかりなしで解ける状態へ変える方が先です。

オニ坊

3周することだけを目標にして、1周目で合っていた問題も全部やり直していました。時間が足りず、本当に苦手な問題の3周目まで届かなかったです。

菅澤

周回数は目的ではない。1周目は誤答を集め、2周目以降は対象を絞るためにある。正答でも説明できない問題は残し、誤答でも原因を直して再現できた問題は外す。リストが減るほど完成に近づく。

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教科別の定期テスト勉強法|国語・数学・英語・理科・社会

全教科共通 範囲確認と誤答分析 知識の再現 語句・公式・用語 使い方の判断 根拠と手順を選ぶ 時間内の答案 採点可能な形で書く
5教科とも、知識を覚えるだけでなく、使い方を選び答案にするところまで練習する(入れ子図)

教科ごとに教材と答案の形は違いますが、共通する流れはあります。最初に範囲を確認し、次に語句や公式などの知識を再現し、その知識をどの問題で使うか判断し、最後に時間内で採点される答案へします。「暗記科目」「思考科目」と固定せず、暗記と運用の両方を組み合わせてください。以下では、学校教材を中心にした具体的な進め方を教科別に整理します。

国語:本文の根拠、語句、授業で扱った読み方を結び付ける

現代文は、教科書本文を読み直すだけでなく、段落ごとの役割、対比、指示語、接続語、筆者の主張を短くまとめます。記述問題は、設問が求める字数と条件を確認し、本文中の根拠語句を使って答えます。授業ノートに先生が示した問いや板書があれば、なぜその箇所が重要なのか説明してください。漢字・語句は読み書きを分け、見て分かる状態から、白紙に書ける状態へ変えます。

古文・漢文は、単語や句法だけを単独で覚えず、試験範囲の本文で主語、助動詞、敬語の方向、書き下し、現代語訳を確認します。本文を一文ずつ品詞分解する必要があるかは学校の出題傾向によりますが、少なくとも「誰が・誰に・何をしたか」を説明できるようにします。授業プリントの空欄を埋め直し、本文を見ずに重要箇所を説明する練習が有効です。

数学:例題の暗記ではなく、最初の一手を選ぶ練習をする

数学は、公式を覚えた後に「この問題でなぜその公式を使うか」を判断する練習が必要です。例題を解く時は、問題文の条件へ線を引き、最初の一手を一文で書きます。解説を読んで理解した直後ではなく、時間を空けて白紙から途中式を再現してください。答えが合っていても、途中式を飛ばして偶然正解した問題は誤答扱いにします。

計算ミスは「気を付ける」で終えず、符号、分数、展開、移項、条件漏れなど原因を分類します。自分がよく起こすミスを答案の余白へ一つだけ書き、見直し時に確認します。応用問題へ進む前に、教科書例題と学校ワークの標準問題を、式の意味を説明しながら解ける状態にすることが先です。

英語:単語・文法・本文・初見問題を分けて仕上げる

英語は、単語、熟語、文法、教科書本文、リスニング、英作文を一つの「英語対策」にまとめず、課題を分けます。単語は日本語を見て英語を書く方向も確認し、文法は正解の選択肢だけでなく、他の選択肢がなぜ違うか説明します。本文は意味を理解して音読し、主語・動詞・修飾関係を確認します。和訳を丸暗記するだけでは、語句や構文を変えた問題に対応しにくいため、文の構造から意味を再現してください。

英作文は、模範解答を眺めるより、学校で習った表現だけで短い文を自作し、語順・時制・単複・冠詞を確認します。リスニングが範囲に含まれる場合は、音声を聞く→スクリプト確認→音読→もう一度聞く、の順で理解できない音を減らします。教科書本文だけでなく初見文も出る学校では、本文と同じ文法項目を使った短い別問題で判断練習を入れます。

理科:用語・現象・式・グラフを一つの説明にまとめる

物理・化学の計算は、公式へ数値を代入する前に、何を求めるか、使える条件は何か、単位は何かを書きます。生物・地学を含む用語問題では、語句だけでなく、図や現象を自分の言葉で説明します。実験問題は、目的、操作、結果、考察を分け、なぜその操作が必要かまで確認してください。授業で行った実験や配布プリントは、学校独自の出題につながりやすいため、教科書と対応させて整理します。

グラフや表は、軸・単位・増減・比例関係を先に読みます。誤答した計算問題は、式だけでなく、図を描き、既知量と未知量を分けます。暗記事項と計算問題を別日に完全分離すると関係が切れるため、用語確認の直後にその知識を使う小問を解き、知識と運用を往復させます。

社会:用語を因果・場所・時代・資料と結び付ける

社会は、一問一答で用語を増やすだけでなく、「原因→出来事→結果」「場所→産業→課題」などのつながりを説明します。歴史は年号の前後関係、地理は地図・統計・グラフ、公民は制度の目的と具体例を組み合わせます。教科書の太字を見て説明できたら、今度は説明から用語を答え、方向を逆にします。

資料問題では、タイトル、出典、単位、最大・最小、変化点を確認してから設問へ進みます。記述問題は、授業で使った語句を入れ、因果関係が一文でつながるかを見直します。用語集を最初から全部覚えようとせず、試験範囲の教科書・プリントで扱った語句を中心にし、誤答した周辺知識だけ広げます。

教科最初に固めるもの仕上げで確認するもの
国語本文構造・語句・文法根拠を使った記述
数学公式・例題の方針初見順序での解法選択
英語単語・文法・本文構造英作文・初見・音声
理科用語・原理・基本式実験・グラフ・計算
社会用語・時代・場所因果説明・資料読解
オニ坊

教科ごとに違う参考書を探していましたが、まず学校教材で「知識→使い方→答案」の順を作ればいいんですね。国語や社会も、読むだけでなく根拠を使って書くところまで必要だと分かりました。

菅澤

定期テストは授業と学校教材が出発点だ。どの教科も、知っているだけではなく、問題を見て使う知識を選び、採点される形で書くところまで仕上げる。教材を増やすのは、その土台ができてからでいい。

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定期テストで90点を目指す勉強法|70点台から変える3つの仕上げ

完成段階 1/理解 2/再現 3/速度 4/見直し 答案状態 1/解説で納得 2/白紙で正解 3/時間内 4/失点を防ぐ
高得点には、理解だけでなく、再現・速度・見直しまで段階を上げる必要がある(対応図)

90点を目指す時は、難問を大量に追加する前に、標準問題の取りこぼしを減らします。70点台まで届く人は、授業内容をある程度理解している一方、再現の不安定さ、時間不足、見直し方法の曖昧さで失点していることがあります。まず前回答案を、知識不足、途中手順、設問条件、時間、見直しの5分類で数え、最も多い原因を今回の重点課題にします。学校ごとの配点や難度が違うため、90点に必要な問題数を一般化せず、自分の答案と先生の採点基準から逆算してください。

仕上げ1:正解した問題も「根拠を説明できるか」で再判定する

選択問題を勘で当てた、数学の計算が偶然合った、英作文の文法を説明できない場合は、正解でも未定着です。正解・不正解の二択ではなく、「根拠を説明できた」「手順は合ったがミスした」「解説を見れば分かる」「分からない」の4段階で記録します。高得点を狙うほど、正解欄に隠れた不安定な問題を見つけることが大切です。

仕上げ2:制限時間を短くし、解く順番を固定する

本番と同じ時間で解いて間に合わない場合は、どの大問に何分使ったかを記録します。最初から順番どおりに解く必要はありません。確実に取れる知識問題、標準問題、時間がかかる記述・計算の順に進めるなど、自分の得点が安定する順番を試します。練習では本番より少し短い時間を設定し、残り時間を見直しへ回す感覚を作ります。

仕上げ3:見直しを「全部見る」から「自分のミスを見る」へ変える

見直しで答案を最初から眺め直しても、同じ思考を繰り返すだけになりがちです。自分の頻出ミスを3つに絞り、最後の数分で確認する順番を決めます。数学なら符号・条件・単位、英語なら時制・単複・語数、国語なら設問条件・主語・字数、理科なら単位・有効な式・グラフ軸、社会なら年代・因果・指定語句などです。

✔️学校ワークの誤答を、順番を変えても解ける
✔️正解した選択肢の根拠と、他の選択肢が違う理由を説明できる
✔️記述・英作文・途中式を先生の採点基準に合わせて書ける
✔️本番と同じ時間で解き、見直し時間を残せる
✔️自分の頻出ミス3つを答案上で確認できる

高得点のための追加教材は、学校教材の標準問題が安定し、時間にも余裕がある場合に使います。応用問題を解く目的は、難しい問題へ触れた満足感ではなく、複数単元を組み合わせた時に知識を選べるか確認することです。追加問題で誤答が増えすぎ、学校教材の復習が崩れるなら、範囲を広げるより完成度を上げてください。

オニ坊

前回は難しい問題集も解いたのに、テストでは符号ミスや英作文の単数・複数で点を落としました。90点を狙うなら、難問より先に自分の失点パターンを止めるべきなんですね。

菅澤

その通り。70点台から上は、分からない問題を減らすだけでなく、分かっている問題を時間内に正確に取る力が必要になる。前回答案から頻出ミスを3つ選び、練習と本番の見直し手順へ組み込もう。

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定期テスト対策が間に合わない時の立て直し|7日前・3日前・前日

残り日数に応じて、広さより得点化を優先する 7日前 全範囲を1周 3日前 頻出と誤答へ集中 前日 暗記と再現を確認 当日 作った1枚だけ見る
残り日数が減るほど、新規範囲を広げず、得点へ変わる課題へ絞る(1軸図)

計画どおりに進まない時、最も危険なのは、焦ってすべてを均等に少しずつ触ることです。残り日数が少ないほど、範囲を広げるより、得点へ変えられる課題を確実に仕上げます。ただし、提出物を放棄したり、答えを写して理解したことにしたりするのではありません。提出条件を確認しつつ、試験範囲の中で「短時間で直る」「配点が見込める」「授業で強調された」課題を先にします。

7日前:未着手をなくし、提出物と1周目を統合する

7日前で未着手が多い場合は、提出ワークを1周目として使い、全範囲へ触れます。解けない問題で長時間止まらず、原因を印にして先へ進みます。教科ごとに30分ずつ切り替えるのではなく、数学の指定10問、英語本文2段落、社会プリント2枚のように完了単位を決めます。この時点なら、理解不足を学校の先生へ質問し、2周目へ間に合わせる余地があります。

3日前:目標点から取る問題と後回しにする問題を決める

3日前なら、未定着範囲をA・B・Cに分け直します。Bのうち、授業で繰り返した問題、ワークの基本・標準問題、暗記で改善できる項目を優先します。Cの難問一題へ1時間使うより、英単語20語、漢字20問、数学の標準5問、理科用語10項目を確実にする方が、目標点に近づく場合があります。どこまで取るかは自校の配点と自分の目標で決めてください。

前日:新しい教材を開かず、前日確認リストを減らす

前日は、誤答リスト、授業プリント、暗記カードなど、これまで作った材料へ絞ります。解けない問題が出たら、解説を読んで一度閉じ、少し時間を空けて白紙から再現します。夜更かしで全範囲を広げると、翌日の集中へ影響します。終了時刻を決め、試験順、持ち物、提出物、朝に見る一枚を準備してください。

残り優先することやめること
7日前全範囲の1周と質問一問で長く止まる
3日前標準・頻出・暗記の得点化低配点の難問へ固執
前日誤答と朝用1枚の確認新教材・徹夜・全範囲の再走
当日頻出ミスと暗記事項の再現友人の進捗と比較して焦る

部活動でまとまった時間を取りにくい人は、関連記事の部活が忙しい高校生の勉強時間の作り方も参考にしてください。平日と休日を同じ計画にせず、短い時間と長い時間へ課題を割り振る方法を具体的に確認できます。

オニ坊

3日前になると焦って新しいまとめ教材を買い、結局どれも途中でした。残りが少ないほど、これまでの誤答と学校教材へ絞る方がいいんですね。

菅澤

そうだ。時間が足りない時は「全部やる」という目標を捨てるのではなく、目標点に必要な標準問題と暗記事項を先に完成させる。何を後回しにしたかも記録し、テスト後の学び直しへつなげよう。

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テスト前日・当日の過ごし方|睡眠・持ち物・解く順番を整える

当日は「確認→得点確保→見直し」の順で動く 朝の暗記確認 1段階/作った1枚 開始直後の全体確認 2段階/配点と大問 標準問題の確保 4段階/先に得点 最後の見直し 2段階/頻出ミス
当日の行動は、勉強量を増やすより、答案を安定させる順番を決める(横棒比較図)

前日までにできることと、当日にできることを分けます。当日に新しい単元を理解しようとすると、既に覚えた内容まで不安になりやすいため、朝は前日に作った一枚、誤答が残った数問、公式・語句の確認へ絞ります。試験間の休み時間も同じです。友人と答え合わせをして直前の科目への集中を失うより、次の科目の頻出ミスと持ち物を確認してください。

前日に終える準備

✔️提出物は氏名・範囲・丸付け・解き直し条件まで確認した
✔️筆記具、定規、コンパス、電卓など学校指定の持ち物を用意した
✔️試験の科目順と開始時刻を確認した
✔️朝に見る一枚へ、公式・語句・頻出ミスだけをまとめた
✔️就寝時刻を決め、終了後に新しい教材を開かない

問題用紙を受け取った直後の動き

開始したら、大問数、ページ数、配点表示、記述量を確認します。解く順番を決め、難しい一問で止まらないための上限時間も意識します。知識問題や標準問題で確実な得点を取り、その後に時間のかかる記述・計算へ進みます。ただし科目や学校によって構成は違うため、普段の小テストや過去の定期テストで自分に合う順番を練習しておくことが必要です。

見直しは頻出ミスから行う

最後の見直しは、空欄、設問条件、単位・符号、時制・単複、指定語句、答案欄のずれの順など、事前に決めたリストで行います。すべての問題をもう一度考え直すのではなく、短時間で発見できるミスから確認します。解答を変更する場合は、最初の答えがなぜ違うか説明できる時に限り、根拠のない迷いで正答を消さないようにします。

📚 用語解説

見直しリスト:過去の答案で繰り返したミスを、試験終了前に確認する順番へしたものです。科目別に3〜5項目へ絞り、練習時から同じ順で使います。

体調不良や交通の遅れなどが起きた場合は、学校の案内に従い、保護者と学校へ早めに連絡してください。欠席・追試・提出物の扱いは学校ごとに違うため、一般論で判断せず、自校の規定を確認します。定期テストは一回の点数だけで終わりではありません。受験後に答案を分析し、次の学習へ反映するところまでが一つの対策です。

オニ坊

テスト開始後に最初の難問で止まり、最後の知識問題まで届かなかったことがあります。勉強だけでなく、問題用紙を受け取った後の順番も練習しておく必要がありますね。

菅澤

本番の時間配分も対策の一部だ。全体確認、取れる問題、時間のかかる問題、見直しの順を練習しよう。最後は自分の頻出ミスを見る。これだけで、理解していたのに落とす点を減らせる。

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定期テスト後の復習が大学受験と評定につながる理由

次の得点 答案の原因を修正 単元の定着 弱点を学び直す 学習の自己調整 計画と方法を改善 進路の土台 評定・受験基礎へ接続
返却後の復習は、次回の得点だけでなく、学習調整と進路の土台へ積み上がる(ピラミッド図)

答案が返却されたら、点数だけを記録して終えず、失点を「知らなかった」「使えなかった」「時間が足りなかった」「条件を読み違えた」「答案の書き方で伝わらなかった」に分けます。正答を書き写した後、同じ単元の類題を解き、数日後にもう一度白紙から再現します。これにより、一回のテストを、次の単元と大学受験で使える基礎へ変えられます。

文部科学省は、高校の観点別学習状況を「知識・技能」「思考・判断・表現」「主体的に学習に取り組む態度」の3観点で整理しています。また「主体的に学習に取り組む態度」には、粘り強い取組だけでなく、自ら学習を調整する側面が含まれます。したがって、定期テスト対策も暗記量だけでなく、知識を使って答案にし、結果から計画を直す流れまで持つことが重要です。出典:文部科学省学習評価及び指導要録の改善等について、教育課程の実施と学習評価。

📚 用語解説

観点別学習状況の評価:学習状況を「知識・技能」「思考・判断・表現」「主体的に学習に取り組む態度」の観点から捉える考え方です。実際の評価方法や定期テストの位置付けは学校・教科で異なるため、自校の評価規準を確認してください。

学校推薦型選抜との関係でも、定期テストは無関係とは言えません。文部科学省の令和9年度大学入学者選抜実施要項では、学校推薦型選抜は高等学校長の推薦に基づき、調査書を主な資料として評価する方法とされ、大学は特定科目の単位修得や一定水準以上の具体的な評定を出願要件として求めることができます。ただし、定期テスト1回の点数だけで大学の合否が決まるわけではありません。評価方法は高校、出願要件は大学・学部・年度で異なるため、学校の評価規準と志望大学の最新募集要項を確認してください。出典:文部科学省令和9年度大学入学者選抜実施要項。

返却当日:答案を失点原因ごとに色分けする

返却当日は、赤で正答を書くだけでなく、失点原因を記号で付けます。知識不足はK、手順はP、読み違いはR、時間はTなど、自分が続けられる印で構いません。科目別の点数より、同じ原因が複数科目で繰り返されていないかを確認します。読み違いが多いなら、次回は設問条件へ線を引く練習が全科目に必要です。

1週間以内:類題と計画を修正する

誤答単元の教科書・ワークへ戻り、同じ考え方を使う類題を解きます。さらに、今回の計画で遅れた理由を「開始が遅い」「一日の量が多すぎる」「質問が遅い」「正答問題まで反復しすぎた」などに分け、次回の開始日と一日の課題量を直します。計画の立て方をさらに詳しく整理したい場合は、勉強計画の立て方7ステップも参照してください。

次の単元:今回の弱点を授業中に先回りする

定期テストの復習は、過去の修正だけではありません。数学で公式の使い分け、英語で文構造、国語で根拠、理科で単位、社会で因果が弱かったなら、次の授業から同じ観点でノートへ印を付けます。試験2週間前に初めて弱点を見つけるのではなく、授業中から誤答の芽を小さくしておけば、次回の対策期間を演習へ使えます。

答案の失点原因を分類
→
同じ考え方の類題を解く
→
次回の開始日と課題量を修正
→
次の授業で弱点を先回り
オニ坊

答案が返ると点数だけ見て、すぐ次の教科へ移っていました。でも失点原因を分類すれば、次のテストの計画そのものを直せますね。

菅澤

それが学習の自己調整だ。定期テストは一回の順位を決めるだけの行事ではなく、今の知識・使い方・時間配分を確認する材料になる。返却後1週間以内に類題と計画を直し、次の授業へ持ち越そう。

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高校の定期テストは「普通の対策」では結果につながらない

結論から言います。範囲表を眺め、提出ワークを一度埋め、前日に暗記するという「普通の対策」だけで、高校の定期テストを安定した結果へつなげるのは厳しいです。高校の定期テストは科目数が多く、同じ科目でも知識、記述、計算、資料読解、提出物が並びます。理解→全範囲→誤答反復→時間内再現を、複数科目で期限までに進める管理が必要です。

理由は、本文で確認した対策の構造にあります。最初に範囲・提出物・現在地・目標点を一覧化し、14日を4段階へ分け、得点影響と残り作業量で優先順位を変え、ワークの誤答だけを2周目・3周目で減らし、最後は時間内で答案を再現しなければなりません。さらに返却後は、失点原因から次回の計画を修正します。情報を知るだけでは、この日次・週次の実行は続きません。

この状況を、鬼管理専門塾が公式ページで示す「従来塾の3つの限界」——①授業で情報を得ても行動は変わらない、②全員同じ指導は偏差値50に収束する、③週1指導では変化が遅い——に照らし、代表的な学習手段を一つずつ検討します。出典は鬼管理専門塾公式「鬼管理」とは?です。

選択肢① 独学・参考書のみでは計画と実行が分離しやすい

独学と参考書は、自分の速度で進められる一方、①の限界に当たります。2週間計画の作り方を知っても、今日の英単語数、数学の問題番号、国語記述の本数まで落とし込み、未完了を翌日に修正する仕組みがなければ行動は変わりません。人気参考書を全員が同じ順で進めるだけなら、自校の範囲・配点・提出条件とずれ、②の限界も残ります。

選択肢② 映像授業・アプリでは視聴後の再現を管理できない

映像授業やアプリも①の限界に当たります。分かりやすい解説を見て納得しても、解説を閉じて問題を解けるか、英作文や記述を白紙から書けるかは別です。視聴履歴や正解数だけでは、学校ワークの提出、授業プリント、先生独自の採点基準まで自動でそろいません。全員が同じ講義を見る点では、個別の弱点へ配分を変えにくい②の限界もあります。

選択肢③ 集団授業の大手予備校では学校別の範囲へ合わせにくい

集団授業の大手予備校は②の限界に当たります。同じ教室で同じカリキュラムを進める間にも、学校ごとの定期テスト範囲、教材、提出日、記述形式は異なります。数学が未定着の生徒と英語本文が未着手の生徒へ、同じ授業と同じ宿題を出しても、今週の最優先課題は一致しません。

選択肢④ 一般的な個別指導塾では週1回以外の修正が遅い

一般的な個別指導塾は③の限界に当たります。週1回の授業で質問できても、残る6日間のワーク、暗記、音読、記述、計算、提出準備が本人任せなら、遅れや誤答原因が翌週まで残ります。2週間モデルでは、最初の1週間で全範囲を通し、次の1週間で誤答を減らすため、週単位の確認だけでは修正が間に合いません。

定期テスト対策を毎日修正できる? 独学・参考書 計画と実行が本人任せ 映像・アプリ 視聴後の再現が本人任せ 集団予備校 学校別の範囲とずれる 一般個別 授業外の日々を追いにくい 鬼管理専門塾 個別の日次計画を毎週検証
4つの選択肢は①〜③の限界を残し、消去法で鬼管理専門塾が残る(判断分岐図)

独学・参考書、映像授業・アプリ、集団授業の大手予備校、一般的な個別指導塾は、それぞれ①〜③の限界のどれかを残します。高校の定期テストで必要なのは、学校別の範囲と現在地から一日の課題を決め、毎日の結果で翌日の量と優先順位を変え、週ごとの確認で定着を測ることです。消去法で考えると、最後に残るのは、1日単位で個別の行動を管理する鬼管理専門塾しかありません。

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鬼管理専門塾の特徴

鬼管理専門塾は、勉強法を伝えて終わらず、生徒ごとの学校教材、理解度、志望進路、生活時間から、毎日の行動を設計・確認します。高校の定期テスト対策を、授業前後の日常学習から試験後の修正まで続けるための6つの特徴を、公式情報に基づいて説明します。

毎日の実行 1/❶数値指示 2/❷個別計画 3/❸毎週確認 支援の土台 1/❹専属講師 2/❺専門コース 3/❻LINE相談
固定6特徴を「毎日の実行」と「支援の土台」に対応させた全体像(対応図)
❶1日単位で数値化した学習指示

教材・ページ・問題数・暗記数まで、今日やる課題を数値で指示する

❷生徒ごとの個別行動プラン

学校の範囲・理解度・目標点・生活時間から個別の行動プランを設計する

❸毎日・毎週の徹底管理と確認テスト

毎日の進捗を確認し、毎週の確認テストで定着と計画を修正する

❹採用率0.6%の専属講師陣

専属講師が担当し、講師満足度アンケート1,524件も公開する

❺大学受験から英語資格までの専門コース

大学・学部特化、総合型・推薦、英語資格、高校受験の専門コースを用意する

❻LINE質問対応・無料説明会・資料請求

LINEで質問でき、Zoom・保護者同席可の無料説明会と資料請求で確認できる

❶ 1日単位で数値化した学習指示

鬼管理専門塾では、「テスト勉強をする」という曖昧な指示ではなく、教材、範囲、問題数、暗記数を1日単位で示します。何を、いつ、どこで、なぜ、どのように行うかまで具体化し、情報を実際の行動へ変えます。出典は鬼管理専門塾公式「鬼管理」とはページです。

定期テスト対策なら、「数学ワーク42〜48番を解き、誤答原因を分類」「英単語81〜120をテストし、誤答だけ再テスト」のように完了条件を作れます。時間だけでなく成果物が決まるため、残量を翌日の計画へ正確に反映できます。

❷ 生徒ごとの個別行動プラン

鬼管理専門塾は、全員へ同じ課題を出す一斉指導ではなく、志望校、現在の学力、得意・不得意、生活時間から、生徒ごとの個別行動プランを設計します。専属講師が計画と実行状況の管理を担当します。出典は公式「鬼管理」とはページです。

数学に時間がかかる生徒、英語の暗記が残る生徒、部活で平日の机上時間が短い生徒では、同じ2週間でも配分が違います。個別計画なら、自校の範囲・提出期限・目標点から、科目と曜日の優先順位を変えられます。

❸ 毎日・毎週の徹底管理と確認テスト

毎日の進捗を数値で確認し、遅れや理解不足があれば修正指示を出します。さらに毎週の確認テストで定着度を検証し、合格ラインに届かない部分には追加課題を設定します。日次と週次の両方を管理することは、公式「鬼管理」とはページで示されています。

定期テスト対策では、ワークを終えたかだけでなく、解説なしで再現できるかを確認できます。1周目の誤答が2周目でも残った場合、その日のうちに翌日の問題数と復習範囲を変え、試験前日まで未定着を持ち越しにくくします。

❹ 採用率0.6%の専属講師陣

鬼管理専門塾の講師は、独自の難関基準審査を通過した人材です。公式講師紹介で公表する採用率は0.6%です。指導の質は、回答数1,524件の講師満足度アンケートでも継続的に確認されています。出典は公式「講師紹介」「講師満足度アンケート」です。

定期テストでは、科目の内容だけでなく、誤答原因を見分け、次の一日へ修正する力が必要です。専属講師が継続して担当すれば、前回答案のミス、今回の計画、毎日の実行を切り離さずに確認できます。

❺ 大学受験から英語資格までの専門コース

大学受験は大学特化・学部特化に加え、総合型選抜・推薦入試特化対策を用意しています。英語資格は英検、TOEIC、TOEFL、IELTS、TEAPに対応し、高校受験まで専門コースを展開します。出典は鬼管理専門塾公式「コース一覧」です。

高校の定期テストは、大学受験の基礎や学校推薦型選抜の評定と切り離せない場面があります。現在の定期テストだけを見るのではなく、志望大学・学部・選抜方式から逆算して、日々の学校学習と受験対策の配分を設計できます。

❻ LINE質問対応・無料説明会・資料請求

学習上の質問はLINEで受け付けています。入会前には無料説明会と資料請求があり、無料説明会はZoomで参加でき、保護者の同席も可能です。出典は鬼管理専門塾公式FAQ・無料説明会案内です。

自校の科目数、試験範囲、提出物、部活動、目標点を共有し、どのような1日計画になるかを確認できます。大学受験コースには1カ月返金保証制度があり、対象と詳細条件は無料説明会で確認できます。

鬼管理専門塾の指導方針と3つの限界は「鬼管理」とは?で、実際の合格事例は鬼管理専門塾の合格実績で確認できます。制度と実績を確認したうえで、自分に必要な管理かを判断してください。

高校の定期テスト対策を1日単位で無料相談してみませんか?

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まとめ|定期テスト対策は「範囲・優先順位・再現・修正」で決まる

範囲を一覧化 教材と提出期限 優先順位を決定 得点影響と残量 白紙から再現 誤答を反復 答案から修正 次回計画へ反映
定期テスト対策は、範囲→優先順位→再現→修正の循環で完成度を上げる(入れ子図)

高校の定期テスト対策で最初に決めるのは、勉強時間ではありません。科目ごとの範囲、提出物、現在地、目標点を一覧にし、得点への影響と残り作業量から優先順位を決めます。2週間モデルでは、理解、全範囲の1周、誤答反復、時間内再現の4段階へ分けます。日数が違っても、この順番を残せば、提出ワークを埋めるだけで前日になる状況を防ぎやすくなります。

✔️試験範囲をページ・問題番号単位で一覧にする
✔️提出物、現在地A・B・C、目標点を科目別に記録する
✔️1周目で全範囲へ触れ、誤答原因を分類する
✔️2・3周目は誤答へ絞り、白紙から理由ごと再現する
✔️5教科とも知識→使い方→時間内の答案まで練習する
✔️前日と当日は新教材へ広げず、頻出ミスを確認する
✔️返却後1週間以内に類題と次回計画を修正する

今日から始めるなら、まず30分で8列の範囲表を作ってください。全計画を完璧に作る必要はありません。明日までの課題を問題番号と完了条件で書き、夜に5分だけ結果を更新します。この小さな修正を続ければ、計画倒れを防ぎながら、定期テストの点数、学校での学習、将来の受験準備を一つの流れへつなげられます。

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よくある質問

知りたい時期 → 対策の焦点 計画 実行 直前 次回 開始日・時間 教材・周回 前日・部活 受験・復習
質問を、計画・教材・直前・返却後の4領域に分けて確認する(2軸図)

Q. 高校の定期テスト対策は何日前から始めればいいですか?

A. 本記事では2週間前からのモデルを示しましたが、範囲、科目数、部活動、現在の理解度で必要日数は変わります。範囲が広い、未着手が多い、提出物が多い場合は早めてください。日数より、理解→全範囲の1周→誤答反復→時間内再現の4段階を確保することが重要です。

Q. 定期テスト勉強は1日何時間必要ですか?

A. 一律の時間では決められません。曜日ごとの可処分時間を出し、範囲の残量を割り振って決めます。「英語2時間」ではなく「英単語40語を再テスト」「数学ワーク7問を解き誤答分類」のように成果物で管理してください。

Q. 定期テストで90点を取るには何をすればいいですか?

A. 難問を増やす前に、学校教材の標準問題を時間内で正確に取れる状態にします。正解問題も根拠を説明し、制限時間を測り、前回答案から選んだ頻出ミス3つを見直す手順を固定してください。必要な得点配分は自校の問題と採点基準から逆算します。

Q. 学校ワークは何周すればいいですか?

A. 回数だけを目標にしません。1周目で全範囲と誤答原因を確認し、2周目は誤答、3周目は残った誤答を順番を変えて解きます。解説なしで理由まで説明できれば完了です。正答でも説明できない問題は復習対象へ残します。

Q. 定期テスト対策に市販の問題集は必要ですか?

A. まず教科書、学校ワーク、授業プリント、ノートを仕上げます。学校教材の誤答が減り、時間にも余裕がある場合は、市販問題集で初見・発展問題を補えます。教材を増やして学校範囲が未完了になるなら追加しません。

Q. 部活でテスト勉強の時間が足りない時はどうしますか?

A. 暗記を朝・通学・休み時間へ置き、数学や理科計算、国語記述を机上時間へ置きます。7日前なら全範囲の1周、3日前なら標準・頻出・暗記、前日なら誤答と朝用1枚へ絞り、睡眠を削って新教材へ広げないでください。

Q. 定期テストは大学受験に意味がありますか?

A. 学校で学ぶ基礎を確認し、知識を使って答案にし、結果から計画を直す機会になります。また学校推薦型選抜では調査書が主な資料となり、大学が具体的な評定を出願要件として求める場合があります。ただし定期テスト1回の点数だけで合否が決まるわけではなく、学校の評価規準と志望大学の最新募集要項を確認する必要があります。

Q. テスト返却後は何を復習すればいいですか?

A. 失点を知識不足、手順忘れ、読み違い、計算ミス、時間不足などに分類し、同じ考え方の類題を解きます。さらに開始日、一日の量、質問の時期、反復対象を見直し、次回の計画へ反映します。正答を書き写すだけで終えないことが重要です。

菅澤孝平

本記事監修者 菅澤孝平

シンゲキ株式会社 代表取締役社長
「鬼管理」をコンセプトとした「鬼管理専門塾」を運営。大学受験・高校受験・英検指導・総合型選抜に幅広く展開しており、日本全国に受講生が存在している。

出演番組:カンニング竹山のイチバン研究所・ええじゃないかBiz
CM放送:テレビ東京など全国15局に放映

この記事を書いた人

Claude Code