始めに:【逆転合格!】目指す際の計画とその戦略を徹底解説!
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鬼管理専門塾アシスタントのオニ坊です!
本日はどのような記事になりますか?
本日は
「【逆転合格!】目指す際のタイムテーブルとその戦略を徹底解説!」というテーマで記事を書いていきます。
逆転合格を目指している受験生のみなさんは、かなり気になるテーマですよね。
難関大学志望のみなさんは必ずチェック!最後までご覧ください!
【逆転合格!】計画が重要な3つの理由
合格への道筋がわかる
受験はマラソンのようなものです。
ゴールにたどり着くには、しっかりしたルートが求められます。計画なしで挑むと、受験直前に方向を見失う恐れがあります。
安心感を得られる
受験の道は厳しい挑戦の連続です。
合格の確信が持てずに心が揺らぐこともあるでしょう。
しかし、しっかりとした計画があれば、進行状況を確認でき、自信を持ち続ける助けとなります。
効率的に勉強できる
先程も触れましたが、無計画に進行すると効果が薄れる可能性が高まります。
限られた時間を最大限活用するため、適切なスケジューリングが欠かせません。
【逆転合格を目指す!】1日のタイムテーブル
1日のタイムテーブルの具体例
学校がある日
[起床&勉強]AM5:00A~M7:00
[朝食&準備]AM7:30~AM8:00
[登校]AM8:00~AM8:30
[学校]AM8:30P~M4:00
[下校]PM4:00~PM4:30
[勉強]PM4:30~PM8:00
[夕飯&風呂]PM8:00~PM9:00
[勉強]PM:9:00~PM11:00
[就寝]PM:11:00~AM5:00
勉強の効果を最大限に引き出すための生活リズムや時間の使い方は非常に重要です。最適なパフォーマンスを発揮するためには、朝5時に起きる習慣を身につけることがおすすめです。
確かに、早起きは初めは難しいかもしれません。
しかし、考えてみてください。入試は大抵、朝から始まるのです。早起きに慣れて、朝の時間帯に頭をフル回転させる能力を身につけることが大切です。
更に、睡眠時間は6時間は確保すること。これが、日中の集中力を維持し、効率的な学習を進める鍵となります。
次に、学校での時間も有効活用することが大切です。
授業中、特に受験と関係のない時間は、積極的に自分の勉強に集中しましょう。
昼休みや中休み、さらには下校時にも隙間時間を活用して単語の暗記などを進めることが望ましいです。
ただし、夕食や入浴などのリラックスタイムは、無駄に長引かせることなく、気分転換を目的として短時間で済ませることが効果的です。
そして、全ての勉強時間の中にも、短い休憩を設けることは大切です。
これは脳のリフレッシュのために欠かせない時間です。
例えば、ストレッチを取り入れることで、身体も心もスッキリとした状態を保てます。このような日常の中の小さな工夫や習慣の見直しで、受験勉強をより効果的に進めることができるのです。
学校がない日
[起床&勉強]AM5:00~AM7:00
[朝食&準備]AM7:30~AM8:00
[勉強]AM8:00~AM9:30
[通塾]AM9:30~AM10:00
[自習]AM10:00~PM7:30
[帰宅]PM7:30P~M8:00
[夕飯&風呂]PM8:00~PM9:00
[勉強]PM:9:00~PM11:00
[就寝]PM:11:00~AM5:00
休日でも学校の日と同じ生活リズムを保つことは、身体のリズムや学習の効率を維持する上で非常に大切です。
日常の生活リズムが乱れてしまうと、次の学校の日の体調や集中力に影響が出る可能性があります。
従って、休日でも平日と同じ起床時間や就寝時間を心掛けることは、長期的な学習の成功のための鍵となります。
実際に、多くの予備校や塾の開館時間は学校よりも遅く、自宅での勉強時間が伸びることが考えられます。
特に休日は家族の生活リズムも異なることから、家での学習環境を整えることが必要です。
例えば、自宅の静かな場所を学習スペースとして確保したり、ノイズキャンセリングのヘッドホンを使用するなどの方法が考えられます。
さらに、家の環境が集中しにくい場合は、予備校の近くの静かなカフェでの学習もおすすめです。
このような取り組みを通じて、休日でも効果的な学習時間を確保することができます。
1日のタイムテーブルを作成する際の3つの注意点
継続可能な内容にする
逆転合格を目指す際、効果的な学習時間を設けることが必要です。しかし、過度に時間を増やすだけではなく、持続可能な範囲での計画が大切です。過度な学習は逆にストレスを生む要因となり、最終的には学習効果が低下する恐れがあるためです。
考えてみてください。例えば、ある生徒が週に6日、1日10時間の勉強を目指すスケジュールを組んだとします。
当初はモチベーションが高く続けられるかもしれませんが、1ヶ月、2ヶ月と続けていくうちに、持続的なストレスや疲労が生じてしまい、勉強に対する意欲が低下してしまう可能性が高まります。
一方で、週5日、1日7時間の勉強で、十分な休憩やリフレッシュの時間を設けたスケジュールならば、長期的に続けることが可能です。
そういった理由から、最大の学習効果を得るためには、自分の身体や心の状態を考慮した、持続可能な学習スケジュールの作成が欠かせません。
質を重視する
各々の進行状況を正確に把握することは難しいため、具体的なタスクの提案はできません。
しかし、重要なのはどれだけ時間を使うかよりも、どの内容を学習するかです。
目的を明確に設定し、それを基に計画を立てることが求められます。
失敗しても続ける
日々の努力の中で、計画通りに進まないことは確かにあるでしょう。
だからといって、一時的な挫折を理由に次の行動を諦めてしまうのは避けたいものです。
計画的に行動することは大切ですが、計画が狂った時にも気持ちを切り替えて継続する姿勢が重要です。
それは、長期的な成功には持続力が必要だからです。
一時的な挫折は避けられないものであり、それを乗り越えることが結果を生むカギとなります。
例えば、フィットネスのトレーニングで言えば、毎日のルーチンを続けることが大切であるにも関わらず、ある日体調が悪くてトレーニングできなかった。
そういう時に次の日も諦めてしまうと、結果的に健康的な体を手に入れることが難しくなります。
日々の計画を持つことは非常に重要ですが、計画が狂った時でも継続することがさらなる成功の鍵です。
理想的な1日の学習時間
逆転の可能性を追求する受験生は、日々の猛勉強が欠かせません。
特に高校3年生の時期、学校の授業だけでなく、外部での自習時間もきちんと取ることが大切です。
最低限、1日に学校外で6時間、そして休日には8時間以上の学習が望ましいと言われています。
その背景には、偏差値が高い学校の生徒であっても、多くの時間を勉強に費やしている現実があります。
例として、A高校というトップ校の生徒であっても、彼らは平日に数時間、休日にはさらに長い時間を自習や予備校での勉強に使っていることが多いのです。
このような実情を知っておくことで、逆転合格を目指す生徒は自らの学習スケジュールや目標設定の際に参考とすることができます。
逆転合格を目指す受験生は、日常の学習時間を確保し、競争相手がどれだけの努力をしているのかを理解し、それに見合った取り組みを心がける必要があります。
【逆転合格目指す!】計画を作成するときの要点
【逆転合格目指す!】年間計画の具体例
春休みから夏休みまで
実力を伸ばすためには、まず基本を確実にマスターすることが不可欠です。
学習の初めの段階でしっかりと基礎を築くことは、その後の学びの進行や理解の深化に大きく影響を与えるからです。
例えば、数学において基本的な公式や定理がしっかりと身についていないと、より複雑な問題や新しい概念を学ぼうとしても、繋がりを理解するのが難しくなってしまいます。
しかし、基本がしっかり身についていると、新しい知識や応用問題にもスムーズに取り組むことができ、学習の効率や成果も向上します。
さらに、試験などで出題される基本的な問題にも確実に答えることができ、安定した得点源となります。
このため、もし目標の期間内に基礎を完全に固めることができなかった場合、焦って先に進むのではなく、基礎の部分をしっかりと理解し直すことが大切です。
学習の効果や結果を最大化するためには、まずは基礎を徹底的に理解し、その上で次のステップへと進むことが重要であると言えます。
夏休み中
夏の休みの期間中は、これまでに築き上げてきた基本の知識を生かし、具体的な問題の解決へと移行することが求められます。
その際、複雑で高度な問題に挑戦するのではなく、基本的なスキルを活かして解くことのできる問題から始めるべきです。
なぜなら、どれだけの知識を持っていても、それを実際の場面で活用することができなければ、知識の有無はあまり意味をなさないからです。
例えば、数学の知識を持っていても、実際の試験問題に適用するスキルがなければ得点は期待できません。
夏休みは多くの学生が受験勉強に励む中、”受験戦争の最前線”とも称される時期であり、この時期にどれだけ効果的に学習を進めるかが結果に大きく影響するのです。従って、この価値ある時間を最大限に活用し、質の高い学習を目指すべきです。
夏休み終了後から共通テストまで
共通テストに向けて、この時期は特に応用問題のトレーニングが欠かせません。
その理由は、応用問題の練習の量が、試験本番での応用問題への対応力を大きく左右するからです。
たとえば、受験生の中には、基礎的な知識はしっかりと身につけているものの、実際の応用問題に対してなかなか手が動かないというケースが少なくありません。しかし、事前に応用問題を多数解いておけば、共通テストやそれに続く試験でも同様のタイプの問題に遭遇した際、スムーズに解答を進めることができるのです。
具体的には、私立大学や国公立の2次試験の過去問題集、通称「赤本」を中心に演習を積むことで、試験の傾向や特有の問題形式にも慣れることができます。
特にトップ校を目指す受験生にとって、赤本の問題に対する熟練度は、偏差値を超えた実力を発揮する鍵となるのです。
従って、試験における成績を最大限に引き上げるためにも、赤本の演習は欠かせない作業と言えるでしょう。
共通テスト終了後
共通テスト後は、必ず志望校の試験に特化した対策を進めてください。
理由は明白で、共通テストの結果に関わらず、多くの受験生が共通テストの後のリラックスや達成感から勉強への集中力が落ちてしまうことが一般的です。
例を挙げれば、ある受験生は共通テストで良好な成績を収め、その自信から2次試験の勉強を軽く見てしまった結果、志望校に落ちてしまったという事例も少なくありません。
逆に、共通テストでの成績に落胆し、そのままの状態で2次試験の勉強に取り組めない受験生もいます。
このような状況を避けるためにも、共通テストの後は特に過去問題集を中心に、自分の弱点を補強しながら積極的に問題を解くことが求められます。
受験戦は終了ギリギリまで戦われるもの。後悔を残さないよう、終わるまでの集中力を維持し、最後の一点をも争う気持ちで取り組んでほしいと思います。
【逆転合格目指す!】年間計画の2つの要点
自分の現状を理解する
成功のための逆転戦略を採用する場合、最初に自身の現状を正確に理解することが不可欠です。
その理由は、通常の学習方法や授業だけでは、必要な成果を達成するのが難しいことがあるからです。
明確な目標をたてる
大学を目指す理由や、入学後のビジョンをしっかり持っているかどうかも重要です。なぜなら、志望校選びは単に入試の難易度だけでなく、自分自身の未来のビジョンとの一致も大切だからです。
このようにして、自分の目標とする大学との適合性や、必要な努力の具体的な内容を明確にすることで、1年間の学習計画を効果的に進めることができるでしょう。
【逆転合格目指す!】勉強はいつから?
「何をするのも早いことが肝心」と気付いた瞬間から、少しずつ手を動かすことが大切です。
例えば、マラソンや正規の試験では、すべての参加者は同じスタートラインから走り出します。一人だけ他の人より先に出発したら、それは不公平です。
ただし、受験の勉強に関しては、この常識が当てはまりません。早く始めるほど、そのアドバンテージが増していくのです。
高校の3年生になると、春から受験勉強を本格的に開始する生徒が多いです。
標準的には、平日には3〜4時間、週末には7〜8時間の自習時間が必要とされることが多いです。
この時期になって、初めて「受験勉強」というものを始めると、前までの学習スタイルが「テスト前の短期集中勉強」だった生徒は、まず基本的な学力の定着から取り組むこととなるでしょう。
それは、英単語や古典の単語を毎日覚えることからスタートし、次第に学習範囲を広げていくというステップです。
そして、夏休みになると徐々に過去問題集にも取り組むようになるため、勉強時間は限られてきます。
この春から夏にかけての期間で、基礎をしっかり身につけることが極めて重要であり、そのためには平日でも3〜4時間の学習が不可欠です。
学習はできるだけ早く始め、その先行するアドバンテージを維持し続けることが成功の鍵となるのです。
【まとめ】逆転合格の計画の作成方法
現状と目標との差を確認する
独自で模擬試験のテキストを購入して自宅学習するのは一つの方法ですが、予備校が提供する模擬試験に挑戦する方が、より真実に近い評価が得られると言えます。
そうした環境での試験は、自身の能力を正確に把握する助けになるだけでなく、他の受験生との相対的な順位を知ることで、目標設定や自己評価の材料にもなります。
さらに、そのような模擬試験の経験は、本番の受験状況を想定した場面練習にも役立ちます。大学の入試は、多数の生徒が同じ場所で同時に試験を受ける、通常の学校のテストとは異なる特別なシチュエーションです。
この模擬試験を何度も受けることで、実際の試験場の雰囲気に慣れることができ、当日の試験に臨む際の不安や緊張を軽減することが期待できます。
実際の試験環境を再現した模擬試験は、ただの練習では得られない多くの利点を持っています。それを活用することで、最終的な受験に向けての準備をより充実させることができるのです。
目標との差をなくすために必要なことをする
受験を成功させるためには、効率的なアプローチが求められます。
最も重要なのは、自分の目指す大学を明確にし、その大学の試験の特徴や必要とされる科目の深度を把握し、戦略的な学習プランを策定することです。
志望する大学の選び方に関して、他人の意見や今の自分の成績だけに基づいて選んではなりません。本当に行きたい場所、自分の夢や目標に合致する大学を選ぶべきです。
他の人たちからみれば、高望みに見えるかもしれませんし、自分の実力を考慮したときにリスクがあると感じるかもしれませんが、信念を持ち、計画的に努力すれば、想像以上の成果を手に入れることができます。
具体的には、志望する大学の過去問を手に入れて、少なくとも一年分はトライしてみることが有益です。
初めは問題が理解できないことも多いかもしれませんが、その経験自体が大切です。そして、それぞれの科目に関して、問題の特性や出題範囲、試験のフォーマットなどを詳しく調査しましょう。
例えば、英語の試験では、長文の長さや存在するかどうかの英作文、試験時間等、数学では、よく出るテーマや問題数といったことを確認します。
このような分析を通して、どの部分に焦点を当て、どういう方法で学習を進めれば良いかの方向性が見えてきます。
この戦略的な取り組みが、受験を成功へと導く鍵となるでしょう。
模擬試験を過去問を解く
試験対策の効果的なアプローチとして、模擬試験を受験し、志望校の過去の問題に取り組むことで、自分の位置と目指すべき目標がはっきりとします。
このステップを踏むことで、今後の学習計画がより明瞭に策定できるでしょう。
なぜなら、模擬試験を受けることで自分の実力や弱点が明らかになるからです。
さらに、志望校の過去問を解くことで、試験の傾向や自分が対策を強化すべき分野が明確になります。
例えば、数学のある特定のトピックでの得点が低かった場合、そのトピックに焦点を絞って対策を練ることができます。
一方、英語のリーディングセクションでのスコアが高ければ、他のセクションの対策に時間を割くことができます。
具体的には、参考書や問題集を用意し、それぞれのテーマや範囲に合わせて、計画的に進めていく方法を策定します。
たとえば、「今月は物理の基礎を固めるための参考書Aを終わらせ、次月は化学の応用問題に取り組む参考書Bを半分まで進める」といった具体的な計画を立てることが考えられます。
模擬試験を受験し、志望校の過去の問題に取り組むことで、効率的な学習計画を立てることができるのです。
【逆転合格を目指す!】計画を遂行するには?
勉強のマラソンを1年間続ける中で、疲れてくる時期ややる気が湧かない日は避けられないでしょう。
しかし、途中で投げ出してしまえば、事前に立てたスケジュールや計画は無駄になってしまいます。
一度決めた目標には、最後までコミットしましょう。
もしモチベーションが下がった日でも、学習センターや図書館などの勉強環境に足を運ぶことで、自然と集中力が戻ってくるかもしれません。
実際、目標に対する取り組みの途中でやる気が失せることは、多くの人が経験することです。
たとえば、ダイエットやフィットネスの計画を立てる際、初めはモチベーションが高く、継続的に取り組めるものの、数週間後にはその意欲が萎えてしまうことがあります。
しかし、そういった時に、ジムやエクササイズのクラスへと足を運ぶだけで、自然とエネルギーが湧き、再び取り組みを再開できるケースが多いのです。
これと同様に、勉強も継続的な取り組みが必要です。
一度立てた計画を最後まで実行することの重要性を理解し、どれだけやる気がなくなったとしても、指定した場所に足を運ぶことで、目の前の課題に集中し、計画通りに進めていくことができるでしょう。
結果的に、モチベーションが低下した時でも、予定通りの場所での勉強を開始することで、計画を乱すことなく目標を達成することができるのです。
最後に:志望大学に合格をするには?
ここまで逆転合格を目指す際の計画とその戦略について見てきましたが…。
1人で勉強するのが苦手、何から始めたら良いかわからないという受験生もいますよね。自分自身の希望する学部に合格するために、それ相応の対策が必要です。
本記事監修者 菅澤 孝平
シンゲキ株式会社 代表取締役社長
「鬼管理」をコンセプトとした「鬼管理専門塾」を運営。
大学受験・高校受験・英検指導・総合型選抜に幅広く展開しており、日本全国に受講生が存在している。
出演番組:カンニング竹山のイチバン研究所・ええじゃないかBiz
CM放送:テレビ東京など全国15局に放映