「サラリーマン」は英語で何て言う？office worker以外の自然な言い方60選｜場面別の使い分け

この記事では、「サラリーマン」を英語でどう言えば自然に伝わるかを、基本の言い方14語・役職や雇用形態を表す言い方20語・具体的な職種で言うフレーズ12選・会話やメールで使えるフレーズ14選の合計60で整理したうえで、場面別の使い分けと、自称するときに不自然になりやすいNG表現を解説します。単語やフレーズの意味は、市販の単語帳や他サイトの一覧を書き写さず、読みやすさを優先して独自に選定・作文しました。

「サラリーマン」は英語で通じない？salarymanという語の正体

「サラリーマンって和製英語だから英語では通じない」と説明されることがありますが、これは半分だけ正しい説明です。実は英語の主要な辞書には「salaryman」という見出し語が存在します。Merriam-Websterは salaryman を「a Japanese white-collar businessman(日本のホワイトカラーの会社員)」と定義し、Oxford Learner’s Dictionariesも「(especially in Japan) a white-collar worker(特に日本における、ホワイトカラーの労働者)」と定義しています（出典：Merriam-Webster「salaryman」、Oxford Learner’s Dictionaries「salaryman」、2026年11月9日閲覧）。つまり salaryman という語自体は、英語ネイティブにも理解される「存在する単語」です。

つまり「通じない」というより、「辞書的には存在するが、自分から名乗る自然な言葉ではない」というのが正確な理解です。salarymanは、英語ネイティブが日本の会社員文化を外側から説明する際に使われることが多い語であり、日本人自身が自己紹介で「I’m a salaryman」と名乗ると、相手によっては少し不思議な響きに聞こえることがあります。

次の章から、具体的な単語一覧を見ていきます。まずは誰にでも使いやすい基本の言い方からです。

【一覧】「サラリーマン」の基本の言い方14語｜office worker以外の選択肢

「サラリーマン」にあたる基本の言い方は office worker だけではありません。雇用形態やフォーマル度によって、使い分けられる語が複数あります。まずは14語を一覧で見てみましょう。

英語	ニュアンス	使う場面
office worker	オフィスで働く人全体を指す、もっとも使いやすく誤解の少ない基本語	自己紹介や雑談で職業を答えるとき
company employee	「会社に雇われている」ことを明確に伝える語	面接や書類で雇用関係を説明する場面
employee	業種を問わず「雇われている人」全般を指す、もっとも広い語	職種を特定せず一般的に答えたいとき
corporate employee	employeeより「企業に所属している」ことを強調したやや硬い言い方	ビジネスの場や履歴書的な説明
white-collar worker	デスクワーク中心の事務系労働者を指す語。現場作業者(blue-collar)と対比される	働き方の種類を説明する文脈
salaried employee	「給与制で働いている」ことを強調する語	時給制ではない雇用形態を伝えたいとき
businessperson	ビジネスの場に身を置く人を指す、やや広い語。経営者を含むこともある	出張やビジネス交流の場での自己紹介
office staff	「スタッフの1人」という控えめなニュアンスで名乗れる語	謙遜して自分の立場を伝えたいとき
desk worker	机に向かう仕事であることを伝える、口語的でカジュアルな語	友人同士のくだけた会話
full-time employee	正社員であることを明確にする語。非正規雇用と区別したいとき向き	雇用形態を具体的に聞かれたとき
regular employee	正規雇用であることを伝える語。regularは「普通」ではなく「正規の」の意味	契約社員・派遣社員と区別したいとき
corporate worker	企業で働く人を指す、やや硬い書き言葉的な表現	レポートや説明文などの文章
a 9-to-5 worker	定時勤務の生活スタイルそのものを表す口語表現	働き方や生活スタイルを話す場面
a company man	会社に忠実な人という含みを持つ、やや古風で自虐的にも使われる口語	ユーモアを交えて自分を表現したいとき

この一覧が示しているのは、「サラリーマン」に当たる英語は1つに決まっているわけではなく、雇用形態(正規かどうか)・フォーマル度(かたい場面かくだけた場面か)によって選ぶべき語が変わるということです。たとえば面接のような場面では company employee や corporate employee、友人との会話では desk worker や a 9-to-5 worker のような口語的な語が自然です。

まずは office worker と employee の2語を基本として覚え、そこにフォーマル度や雇用形態に応じた言い換え(corporate employee・full-time employee など)を少しずつ足していくと、場面に合った自然な言い方ができるようになります。

場面で選ぶ｜「サラリーマン」の言い方を状況別に使い分けるコツ

14語をすべて覚えても、とっさに「どれを使えばいいか」で迷ってしまうことがあります。ここでは「今、自分がいる場面はどのタイプか」を基準にした、シンプルな選び方を整理します。

実際の会話では、まず場面のフォーマル度を判断し、そのうえで基本の言い方に役職や職種の情報を1つ加えるだけで、相手に伝わる情報量が大きく変わります。

【一覧】役職・雇用形態を表す英語20選｜課長・部長・契約社員の言い方

「サラリーマン」とひとくくりに言っても、新入社員から取締役まで立場は大きく異なります。ここでは役職・雇用形態を表す英語を、組織の階層順に20語整理しました。

日本語	英語	補足
新入社員	new employee / new hire	入社して間もない社員を指す
平社員	rank-and-file employee	管理職ではない一般の社員
主任	supervisor	現場の小さな単位を取りまとめる立場
係長	assistant section chief	課の中の小グループを管理する立場
課長	section manager	1つの課を管理する管理職
次長	deputy general manager	部長を補佐する立場
部長	department manager	1つの部を管理する管理職
本部長	division director	複数の部をまとめる立場
取締役	director (board member)	会社の経営方針を決める役員
常務取締役	managing director	取締役の中で日常の業務執行を担う役職
専務取締役	senior managing director	常務取締役より上位の役員
代表取締役社長	CEO / president	会社を代表する最高責任者
管理職	manager / management position	部下を管理する立場全般を指す総称
非管理職	non-management employee	管理職ではない一般社員の総称
正社員	full-time employee	雇用期間を定めない社員
契約社員	contract employee	雇用期間が決まっている社員
派遣社員	temporary staff / agency worker	派遣会社を通じて働く社員
パート・アルバイト	part-time worker	時給制で働く非正規雇用の立場
自営業	self-employed	会社に雇われず自分で事業を営む立場
公務員	civil servant / public servant	国や地方自治体に雇われている立場

まずは管理職かどうか(manager/director系かemployee系か)を見分け、そのうえで組織のどの階層にいるかを伝えると、役職の説明が一気に分かりやすくなります。

【一覧】具体的な職種で言うフレーズ12選｜なぜ職種まで伝えると伝わりやすいのか

英語圏では、「会社員です」と答えるより、営業・IT・経理のような具体的な職務を話す方が自然に受け止められる傾向があります。これは、職業をその人のアイデンティティの一部として捉える文化的な背景があるためです。ここでは具体的な職種で言うフレーズを12選紹介します。

フレーズ	意味	例文
I am in sales	営業の仕事をしている	I am in sales for a pharmaceutical company.
I work in marketing	マーケティングの仕事をしている	I work in marketing for a retail brand.
I am an engineer	エンジニアをしている	I am a software engineer at a startup.
I work in IT	IT関連の仕事をしている	I work in IT, mainly on system maintenance.
I am in accounting	経理の仕事をしている	I am in accounting at a manufacturing company.
I work in HR	人事の仕事をしている	I work in HR, handling recruitment.
I am a teacher	教師をしている	I am a high school teacher.
I am a civil servant	公務員をしている	I am a civil servant at the city office.
I work in finance	金融関係の仕事をしている	I work in finance at a bank.
I am in customer service	カスタマーサポートの仕事をしている	I am in customer service for an airline.
I work in logistics	物流関係の仕事をしている	I work in logistics, mainly warehouse management.
I am a project manager	プロジェクトマネージャーをしている	I am a project manager in the IT department.

この整理が示しているのは、「サラリーマン」という1つの枠組みで答えるより、営業・IT・経理のように具体的な職務まで踏み込んで答える方が、相手にとって会話のきっかけを作りやすいということです。初対面の会話で「What do you do?」と聞かれたら、まず基本の言い方で答え、そのあとに具体的な職種を一言加えるのがおすすめです。

具体的な職種を伝えるフレーズは、面接やビジネスの場だけでなく、海外旅行先での雑談やマッチングアプリのプロフィールなど、幅広い場面で活用できます。

【一覧】会話・メールで使えるフレーズ14選｜”What do you do?”から自己紹介まで

単語を知っているだけでなく、実際の会話やビジネスメールでどう使うかまで知っておくと、自己紹介がスムーズになります。ここでは会話とメールの両方で使えるフレーズを14個整理しました。

フレーズ	意味	使う場面
What do you do?	お仕事は何をされていますか？	初対面の会話での職業の尋ね方
What do you do for a living?	生計として何をされていますか？(より丁寧)	フォーマルな場面での尋ね方
I work for (company name).	(会社名)で働いています	自己紹介で会社名を伝えるとき
I work at (company name).	(会社名)に勤めています	forよりやや口語的な言い方
I have been with the company for (X) years.	入社して(X)年になります	勤続年数を伝えるとき
I am currently working as a (role).	現在(役職・職種)として働いています	現在の立場を具体的に伝えるとき
I am responsible for (task).	(task)を担当しています	業務内容を説明するとき
I am in charge of (task).	(task)を任されています	担当業務や管轄を伝えるとき
I report to (boss).	(boss)に報告する立場です(上司を伝える)	組織内の立場を説明するとき
I am based in (location).	(location)を拠点にしています	勤務地を伝えるとき
I am on the (team name) team.	(team name)チームに所属しています	部署・チームを伝えるとき
I am writing on behalf of (company).	(company)を代表してご連絡しています	ビジネスメールの書き出し
Please find attached (file).	(file)を添付いたします	ビジネスメールで添付ファイルを伝えるとき
I look forward to hearing from you.	お返事をお待ちしております	ビジネスメールの締めの一文

会話では “What do you do?” から始まり、基本の言い方→具体的な職種という順番で情報を広げていくのが自然です。メールでは、書き出しと締めの決まったフレーズを先に覚えておくと、本文の内容に集中して書けるようになります。

英語でビジネスメールや会話のフレーズをさらに広く知りたい場合は、ビジネス英語の言い方一覧100選で、メールと会話の両方のフレーズをまとめて確認できます。また、職業の尋ね方・答え方を場面別にさらに詳しく知りたい場合は職業は英語で何て言う？仕事の聞き方・答え方の言い方100選も参考になります。

自称するとき不自然になりやすいNG表現と直し方

「サラリーマン」を英語で言おうとして、むしろ不自然になってしまう言い方もあります。ここでは、よくあるNG表現を3つ挙げて、それぞれの直し方を整理します。

つまり、salarymanという語自体を否定する必要はありませんが、自分の職業を簡潔に伝える場面では、基本の言い方・役職・具体的な職種を組み合わせる方が、誤解なく自然に伝わります。

「サラリーマン」の言い方を知るだけでは、通じる英語は身につかない

ここまで60の言い方・フレーズを一覧で整理してきましたが、断言します。一覧を読んで知識として知っているだけでは、初対面の会話や面接の場でとっさに自然な言い方を選べるレベルまで持っていくのは厳しいのが実情です。

理由は、この記事の中でも示したとおり、「サラリーマン」の言い方を選ぶには(1)場面のフォーマル度の判断、(2)役職・雇用形態の言い分け、(3)職種まで具体化するかどうかという、複数の判断を一瞬で組み合わせる必要があるからです。一覧を読んで「わかったつもり」になっても、実際に声に出して使う練習を自分で継続できなければ、知識は本番で使える語彙には変わりません。

独学で単語リストだけを見る方法は、読むだけで終わってしまい、場面別に使い分ける練習の機会がほぼありません。英語学習アプリやSNSの学習コンテンツは手軽ですが、内容が断片的で、復習の計画を立てるのは本人任せになりがちです。集団授業の英会話スクールや予備校は、全員が同じ進度で進むため、自分がどの場面で言い方に迷うかという個別の弱点までは見てもらえません。そして一般的な個別指導塾も、授業の時間だけ教えてくれますが、授業がない日に自分で練習を続けられるかどうかまでは管理してくれないケースが多いです。

次の章では、鬼管理専門塾が実際にどのような特徴で学習管理を行っているかを、具体的に見ていきます。

鬼管理専門塾の特徴

鬼管理専門塾は、独自の「鬼管理」という学習管理手法で、大学受験から英検・TOEICなどの英語資格まで幅広く対応しているオンライン塾です。ここでは、その特徴を6つに整理して紹介します。

❶ 1日単位の数値化した学習指示

鬼管理専門塾では、毎朝「今日やるべきこと」を数値で指示します。時間・場所・教材・目的まで具体化し、何をすべきかで迷う時間を減らします。

「サラリーマン」の言い方のように、場面ごとの判断が必要な表現は、毎日少しずつ数値で指示された課題をこなすことで、まとめて覚えるより確実に定着します。英語資格の語彙学習でもこの仕組みが活きます。

❷ 生徒ごとの個別行動プラン

全員に同じ課題を出すのではなく、現在の得点、得意・不得意、志望校の配点に合わせて、生徒ごとの行動プランを設計します。

場面別の言い方でどこで迷いやすいかは生徒ごとに違うため、個別の行動プランで弱点に合わせた課題を出すことが、使い分けの定着に直結します。

❸ 毎日・毎週の徹底管理と確認テスト

日々の進捗確認に加えて毎週の確認テストを行い、基準に届かなければ追加課題と計画修正を行って、遅れをその週のうちに戻します。

表現を一覧で読んだだけでは定着しないため、毎週の確認テストで場面に応じた言い方ができているかをその都度確認し、できていなければ追加課題で補います。

❹ 採用率0.6%の専属講師陣

講師は難関大学合格実績と独自審査を満たした人材から採用し、採用率は0.6%です。指導の質は講師満足度アンケート回答1,524件でも継続的に検証しています。

英語資格の語彙対策は、独自に厳選された専属講師陣が担当するため、言い方の誤りをその場で指摘してもらえる環境があります。

❺ 大学受験〜英語資格まで専門コース展開

大学・学部特化の大学受験、総合型選抜・推薦、英検・TOEIC・TOEFL・IELTS・TEAPなどの英語資格、高校受験まで専門コースを展開しています。

英検・TOEIC・TOEFL・IELTS・TEAPなど英語資格の対策コースがあるため、「サラリーマン」のような語彙の使い分けも、目指す資格の出題傾向に合わせて対策できます。

❻ LINE質問対応+無料説明会・資料請求

授業がない日もLINEで質問でき、入会前にはZoomの無料説明会や資料請求を利用できます。生徒と保護者が指導内容を確認してから判断できます。

LINEでいつでも質問できる環境があるため、言い方の選び方で迷ったときにすぐに確認できます。入会前には無料説明会で指導内容を確認できます。

英語資格の語彙対策は、独学や単発の学習コンテンツだけでは使い分けまでの定着が難しい分野です。無料説明会では、今回のような語彙の使い分けの悩みも含めて相談できます。

まとめ｜「サラリーマン」は場面で選んで、具体的に伝える

「サラリーマン」にあたる英語は1つに決まっているわけではありません。まず office worker やcompany employeeのような基本の言い方を押さえ、そのうえで役職・雇用形態や具体的な職種を一言加えると、場面に合った自然な英語で自分の仕事を伝えられるようになります。

一覧を読んで終わりにせず、実際の会話やメールで声に出して使ってみることが、使える語彙として定着させる一番の近道です。まとまった時間を取って一気に語彙を増やしたい場合は、正式名「1Day鬼管理英単語合宿」というオンラインの単語合宿もあります。1日(13:00〜20:00)で600語を覚え、宿題の400語と合わせて1,000語を身につける仕組みで、志望校・英検・TOEICなど目的別に全53コースから選べます。合宿の詳しい内容は1Day鬼管理英単語合宿とはで、コースの選び方は1Day鬼管理英単語合宿のコースの選び方で詳しく紹介しています。

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「サラリーマン」以外にも、仕事や日常のさまざまな場面で使える英語の言い方をシリーズで整理しています。関連記事もあわせて読むと、場面別の言い方の感覚がさらに身につきます。

職業の尋ね方・答え方をさらに幅広く知りたい場合は職業は英語で何て言う？仕事の聞き方・答え方の言い方100選で、仕事終わりのねぎらいの言葉を伝えたい場合は「お疲れ様」は英語で何て言う？場面別の言い方30選で整理しています。ビジネスメールや会話のフレーズをまとめて確認したい場合はビジネス英語の言い方一覧100選もあわせて読んでみてください。

よくある質問

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Q. 「サラリーマン」は英語でそのまま”salaryman”と言っても大丈夫ですか？

A. salarymanは英語の辞書にも載っている語ですが、日本の会社員文化を外側から説明する際に使われることが多く、自分から名乗ると少し不思議な響きに聞こえることがあります（出典：Merriam-Webster「salaryman」、Oxford Learner’s Dictionaries「salaryman」、2026年11月9日閲覧）。自己紹介ではoffice workerやcompany employeeを優先しましょう。

Q. office workerとcompany employee、どちらを使えばいいですか？

A. 雑談や自己紹介で軽く答えたいときはoffice worker、雇用関係を明確に伝えたい面接などの場面ではcompany employeeやcorporate employeeを使うのがおすすめです。

Q. 「平社員」や「管理職」は英語でどう言えばいいですか？

A. 平社員はrank-and-file employee、管理職はmanager / management positionと言います。本記事の役職・雇用形態の一覧20語で、新入社員から社長までの対応を確認できます。

Q. 面接で職業を聞かれたとき、どこまで具体的に答えるべきですか？

A. 基本の言い方(office worker等)だけでなく、役職や具体的な職種(I am in salesなど)まで一言加えると、情報量が増えて相手にも伝わりやすくなります。

Q. “OL”は英語で通じますか？

A. “OL”は和製英語で、英語にはそのまま存在しない表現です。female office workerや具体的な職種フレーズに言い換えましょう。

Q. ビジネスメールで自己紹介するときに使えるフレーズはありますか？

A. “I am writing on behalf of…”のような書き出しや、”I look forward to hearing from you.”のような締めの一文を覚えておくと、ビジネスメールの自己紹介がスムーズに書けます。

Q. 仕事に関する英語表現をまとめて短期間で覚える方法はありますか？

A. 正式名「1Day鬼管理英単語合宿」のように、1日でまとまった語彙を集中的に覚え、当日のテストで定着を確認する合宿形式の学習も選択肢の一つです。開催日程は公式LINEで案内されます。