2026年7月進研模試の対策法と出題傾向｜偏差値70を取る勉強法【高1・高2・高3】

「7月の進研模試まで時間がない」「英語・数学・国語をどう対策すればいいか分からない」「偏差値70という目標があるけど、何をどの順に勉強すれば届くのか」——こうした悩みを抱えた高校生は少なくありません。結論から言うと、7月進研模試で偏差値70を取るために必要なのは、「自分の学年が7月時点で習っているはずの範囲」に絞った的確な対策と、それを管理する仕組みです。この記事では、2026年7月実施の進研模試について、高1・高2・高3別の出題範囲と科目別対策法（英語・数学・国語）、直前3週間の勉強計画、そして模試返却後の活用法まで、鬼管理専門塾の学習管理視点から徹底解説します。

2026年7月進研模試の特徴｜夏前に実力を測る「最初の基準点」

進研模試（ベネッセ総合学力テスト）は、ベネッセコーポレーションが主催する全国最大規模の模試です。受験者数は全国約45万人にのぼり（出典：ベネッセ「マナビジョン」進研模試Q&A、2026年7月19日閲覧）、多くの高校で学年全体が参加します。大学受験を目指す層だけでなく専門学校・就職を検討している生徒も受験するため、母集団が広くなるのが特徴です。偏差値70（統計上の上位約2%）という数値は、学年ほぼ全体の中でトップ層に位置することを意味します。

7月の進研模試は、各学年にとって異なる重要な意味を持ちます。高1生にとっては高校入学後に経験する最初の大きな全国模試のひとつで、「高校の学習が1学期でどれだけ身についているか」を客観的に測る最初の基準点になります。高2生にとっては進路選択・志望校の方向性を固める前に、文理それぞれの得意不得意を把握する機会です。高3生にとっては夏期講習が本格化する前の最終チェックポイントで、夏以降の学習優先順位を決める根拠として使える模試になります。

• : 各学年の1学期学習が進む（高1:数Ⅰ基礎、高2:数Ⅱ導入など）
• : 全統・駿台模試など大学受験層基準の実力測定が本格化（高3）
• : 進研模試5教科・共通テスト直前期（高3はいよいよ本番）

高1・高2・高3別｜7月進研模試の出題範囲と科目構成

進研模試は特定の出題範囲表を公開していませんが、ベネッセが全国の高校への履修調査をもとに「その学年・その時期までに習っているはずの内容」から出題します。2026年7月時点の学年別出題対象範囲の目安を、科目別に整理します（出典：juken-encourage.jp 2026年7月高1・高2進研模試解説、ベネッセ公式サイト、2026年7月19日閲覧）。正確な対象範囲は学校配布の模試案内・担任の先生に確認することを推奨します。

学年	英語	数学	国語
高1	発音・アクセント、文法（時制/比較/関係詞/助動詞が頻出）、長文読解（主旨/指示語/空所補充）、リスニング基礎	数と式（展開・因数分解・実数・絶対値・不等式）、集合と命題の基礎、二次関数の導入（グラフ・頂点・平行移動）	現代文（評論・小説）、古文（語彙・敬語・基本助動詞）、漢文（返り点・基本句形）
高2	文法応用・英文解釈、長文読解（構造把握・論旨要約）、リスニング、英作文基礎	必答：数Ⅰ全範囲・確率（数A）、選択：式と証明/高次方程式/三角関数/数列から2題	現代文（評論・小説）、古文（品詞分解・助動詞全般・敬語体系）、漢文（句形・書き下し）
高3	共通テスト形式（語彙・文法・リスニング・複数英文・意見文）	数Ⅰ〜数Ⅱ・数Ⅲ（コース次第）共通テスト型または記述型	現代文（評論・小説）、古文・漢文（共通テスト形式準拠）

• 英語（高1）: 発音・文法・短め長文が中心。基礎単語力が点差を決める
• 数学（高1）: 因数分解→二次方程式→二次関数の流れが最重要。計算ミスが命取り
• 国語（高1）: 現代文は根拠型解答で安定化。漢文は短時間で高得点が狙える
• 英語（高2）: 長文ボリューム増。段落構成を意識した速読が鍵
• 数学（高2）: 数Ⅰ全範囲+選択。三角関数の加法定理・数列の公式を完全習得
• 国語（高2）: 古文の助動詞活用が完全問われる。品詞分解の正確さが基準

なお、進研模試の偏差値は「学年ほぼ全員参加型」の母集団で算出されるため、全統模試や駿台模試の偏差値と直接比較することはできません。各模試の難易度差・母集団の違いについては進研・全統・駿台模試の難易度比較｜偏差値換算表つきもあわせて確認しておきましょう。

英語で偏差値70を取る対策法｜7月進研模試攻略の3ステップ

進研模試の英語は、語彙・文法・長文読解・リスニングの4分野から構成されます。偏差値70（上位約2%）を安定的に取るには、どの分野も「知っている」レベルを超え、「本番で確実に得点できる」レベルまで仕上げなければなりません。ここでは高1・高2共通で活用できる3ステップで整理します。

ステップ①：単語・熟語を定着率95%以上に仕上げる

英語の得点力の土台は語彙です。高1は中学英語＋高1の1学期分の単語と熟語、高2はそれに加えて高2の1学期範囲の単語と重要熟語が対象になります。「見たことがある」程度の定着では長文での文意把握に時間がかかり、得点ロスにつながります。まず手持ちの単語帳を1周して意味が出てこなかった単語をチェックし、「確実に意味が出る状態」の単語を増やすことに最初の1週間を使いましょう。

ステップ②：文法の重点ポイントを押さえる

高1の文法頻出テーマは、時制（現在完了・過去完了）・比較（as〜as / 比較級 / 最上級）・関係詞（who / which / that の使い分け）・助動詞（can / must / should の意味の違い）です。高2はこれらに加え、仮定法（if節の時制一致）・不定詞と動名詞の複合的な用法も問われます。文法問題は「なぜその形になるか」の理由を言えるレベルまで理解すると、似た問題の形が変わっても応用が効くようになります。

ステップ③：長文読解を「根拠型解答」に切り替える

長文問題で点数が安定しない受験生に多いのが、「なんとなく正しそうな選択肢を選ぶ」という感覚解答です。偏差値70を安定的に取るには、「本文のどの一文を根拠にして選んだか」を必ず言語化できる根拠型解答に切り替えることが不可欠です。

• 設問を先読みする: 「何について問われているか」「どこを探せばいいか」を先に把握する

数学で偏差値70を取る対策法｜学年別重点分野と攻略パターン

進研模試の数学は基礎〜標準レベルが中心のため、教科書の例題レベルを完全に仕上げることが偏差値60前後の第一目標です。偏差値70を目指すには、基礎の完璧な定着に加えて、「典型問題の解法を迷わずに再現できる」レベルまで引き上げることが必要になります。計算ミスを防ぐ正確さも、偏差値70の壁を越えるうえで重要な要素です。

高1数学｜7月の重点4分野

重点分野	攻略のポイント
因数分解	展開公式の逆演算。(x+a)(x+b)型・たすき掛け型の両方を場面ごとに使いこなせるか確認する
二次方程式	因数分解法・解の公式・判別式をセットで習得する。解の個数（D＞0/D=0/D＜0）の確認まで
場合の数	順列（並べる）と組み合わせ（選ぶ）の区別・積の法則と和の法則。「重複なし・あり」も確認
二次関数	標準形(a(x−p)²＋q)への変形（平方完成）を確実にできること。グラフの頂点・軸・最大最小値

高2数学｜数Ⅰ全範囲＋選択分野の攻略法

高2の7月進研模試は、必答として数Ⅰ全範囲と数A「場合の数・確率・図形の性質」が出題されます。必答部分の完成度が偏差値の土台を決めます。確率は「全事象を数え上げてから目的の事象を求める」という基本手順を落とさないようにしましょう。選択問題（式と証明・高次方程式・三角関数・数列から2題）は、授業で扱った分野を選ぶことが第一原則です。三角関数を選ぶ場合は加法定理・2倍角公式の計算を反復しておくことが重要です。

国語で偏差値70を取る対策法｜現代文・古文・漢文の分野別攻略

進研模試の国語は現代文（評論・小説）・古文・漢文の3分野から構成されます。特に現代文は「読めているかどうか」の感覚で解きがちですが、偏差値70を安定させるには「本文に根拠を持つ解答」に徹することが唯一の道です。古文・漢文は覚える量が限られている分、直前に集中的に仕上げれば得点が安定しやすい分野でもあります。

• 現代文（評論・小説）: 根拠型解答を徹底。段落主題を把握して傍線部周辺を精読する

現代文：根拠型解答への切り替えが偏差値70への近道

現代文の設問はすべて「本文のどこかに答えの根拠がある」という前提で作られています。傍線部の設問では、傍線部の前後数文を精読して「筆者が言いたいこと」を本文の言葉で確認し、その後に選択肢を検討する順番が基本です。選択肢には「本文の言葉をズラしたり言い換えたりした罠の選択肢」が混在することが多いため、「何となく合っている」ではなく「本文のこの一文と対応している」を確認する習慣が重要です。小説文では「登場人物の心情変化・理由」を問われるケースが多いため、情景描写と心情表現を結びつけて読む練習を積んでおきましょう。

古文：単語・助動詞・敬語の3点セットを固める

古文の得点は「単語が分からないと文意が取れない→文意が取れないと設問が解けない」というドミノ式の連鎖で崩れていきます。高1向けでは中学古文＋高1で習った基本古語約200語、高2向けでは助動詞の活用形（き・けり・たり・り・む・むず・べし・ず・ぬ等）が確実に頭に入っているかが分かれ目になります。また「誰が誰に対して敬語を使っているか」の主語判定は、物語文の読解で特に重要なポイントです。古文単語は「単語単体の意味」だけでなく「その単語が使われる文脈（例文）」とセットで覚えると定着が格段に速くなります。

漢文：返り点と基本句形で最短仕上げを狙う

漢文は他の分野に比べて「覚える量が少ない割に得点効率が高い」という特徴があります。返り点（レ点・一二三点・上中下点）の読み順を確実にマスターし、「不〜（〜せず）」「何〜乎（なんぞ〜や）」「使〜（〜をして〜せしむ）」「如〜（〜の若し）」などの基本句形を10〜15パターン覚えるだけで、出題されやすい問題の大部分に対応できます。模試直前は国語3分野の中で漢文を最初に仕上げる「逆張り戦略」も、時間対得点効率の観点から有効です。

7月進研模試に向けた直前3週間の勉強計画

模試まで3週間を切ったタイミングから始める、科目横断の逆算勉強計画を整理します。「全部やろうとして何もできない」という状態を防ぐために、週ごとに重点を絞ることが重要です。以下の計画は英語・数学・国語の3科目を持つ高1・高2共通で活用できます。

• : 範囲確認と弱点特定：各科目の「できない単元」を書き出して優先度設定
• : 弱点集中対策：優先度の高い単元を基礎例題から解き直す（1日1〜2単元）
• : 実戦演習：時間を計って解き、本番の時間配分を身につける
• : 解き直しが不完全な問題のみ最終確認。新しい範囲には手をつけない
• : 軽い復習と早めの就寝。睡眠時間を削ると翌日の集中力が落ちる

大学受験全体の学習計画の立て方については大学受験に必要な勉強時間の目安｜学年別・時期別・偏差値別に解説も参考にしてください。

模試返却後にやること｜結果を次の成績に直結させる活用法

7月進研模試の結果が返却されたとき、偏差値の数字だけを見て一喜一憂して終わる生徒と、結果を次の学習計画に組み込んで動き出す生徒とでは、次の模試までの伸び方が大きく変わります。進研模試は「3回・4回と受け続けるうちに偏差値が段階的に上がっていく」ものですが、それが実現するのは毎回の復習と計画修正を積み重ねた生徒に限られます。

「偏差値の数字」より「大問ごとの得点率」を見る

進研模試の返却資料には総合偏差値だけでなく、大問ごとの得点率・分野別の正答率が掲載されています。「英語の偏差値は60だったが、長文の得点率は48%で文法は82%だった」という情報は、「次に何を強化すべきか」を具体的に教えてくれるデータです。偏差値の数字だけを見て「上がった/下がった」と判断するのではなく、大問・分野ごとの得点率から「どこで何点を失ったか」を把握することが、次の模試での偏差値アップにつながる分析の起点になります。

「次の模試までの学習計画」まで落とし込む

模試の復習で大事なのは、間違えた問題を直すだけにとどまらず、「次の模試（または次回の定期テスト）までに同じ分野で何点取れる状態にするか」という目標と計画まで落とし込むことです。例えば「英語長文の大問3で毎回3問以上落としている」と分かったら、「次の模試までに長文演習を週3回以上追加する」という具体的な行動変容が必要です。模試の結果を「今の実力の報告」として受け取って終わりにするのではなく、「次の行動を変えるためのデータ」として使い切ることが、成績を伸ばす生徒の共通点です。

進研模試で偏差値70は「普通の対策」では厳しい

結論から先に言います。教科書を読む・映像授業を見る・市販の問題集を1冊こなすといった「普通の対策」だけでは、進研模試で偏差値70（全国上位約2%）を安定的に取り続けるのは、正直厳しいと言わざるを得ません。

理由は進研模試の性質にあります。進研模試は全国約45万人が受験する「学年ほぼ全員参加型」の模試です（出典：ベネッセ公式サイト）。偏差値70（上位2%）というのは「その広い母集団全体の中で上位2%」を意味し、100点満点で65点程度取れると偏差値70の目安になるとされます（参考：東大生調査事例）。それは「全科目の既習範囲を確実に習得し、典型問題のミスをゼロに近づけた状態」です。習ったはずなのに解けない問題が残っている状態、復習のサイクルが回っていない状態ではどれだけ授業を受けていても偏差値70には届きません。つまり偏差値70は「毎日の学習量・内容・定着度を管理する仕組みがある生徒だけが安定的に届く水準」なのです。

偏差値70を目指すときに検討されやすい選択肢を、鬼管理専門塾が指摘する「成績が上がらない塾・予備校の3つの限界」——①授業で情報を得ても行動は変わらない、②全員同じ指導は偏差値50に収束する、③週1指導では変化が遅い（出典: https://onikanri.singeki.com/onikanri/ ）——に照らして、1つずつ検証します。

選択肢①：独学/参考書のみ

独学は費用対効率が高いように見えますが、①の限界（情報を得ても行動は変わらない）が典型的に当てはまります。「今日は因数分解の章を読んだ」「映像授業を1本見た」で終わり、白紙で解ける状態になるまで演習を繰り返すサイクルが本人の自制に完全に依存します。全科目の既習範囲の穴をゼロにするという量の管理が、独学では仕組みとして機能しにくいのです。

選択肢②：映像授業/アプリ

映像授業・学習アプリは①の限界がもっとも典型的に現れる選択肢です。授業を「視聴した」という行動が完結しやすいため、「見たのに本番では解けなかった」という事態が頻発します。視聴時間が増えても「白紙で解ける」レベルへの定着を管理する仕組みがないため、偏差値の上昇は頭打ちになりやすいです。

選択肢③：集団授業の大手予備校

集団授業は②の限界（全員同じ指導は偏差値50に収束する）がそのまま当てはまります。同じペース・同じカリキュラムで全員を教える以上、個々の生徒の「どの単元が弱いか」「どの問題パターンで詰まっているか」に合わせた個別対応はできません。偏差値70を狙える生徒とそうでない生徒が同じ授業を受けても、弱点補強の効率は全く異なります。

選択肢④：一般的な個別指導塾

個別指導塾は③の限界（週1指導では変化が遅い）が中心に当てはまります。授業で指導してもらえる時間は週1〜2コマに限られ、残りの6日間の勉強の中身は本人任せになります。進研模試で偏差値70を取るには、授業のない日も「今日やるべきこと」が具体的な数値で決まっており、その実行状況を毎日確認する仕組みが不可欠です。一般的な個別指導塾では構造的にそれが難しい。

独学・映像授業/アプリ・集団授業の大手予備校・一般的な個別指導塾——4つの選択肢はそれぞれ「①②③の限界」のいずれかに当てはまり、進研模試で偏差値70を安定させる対策としては力不足です。消去法で最後に残る現実的な選択肢は、鬼管理専門塾だけになります。

鬼管理専門塾の特徴

鬼管理専門塾は、①②③の限界を1日単位の個別管理で解消します。進研模試で偏差値70を取るために「今日やるべき英語・数学・国語の課題」が毎日具体的な数値で指示され、その進捗を毎日・毎週確認する仕組みを持ちます。以下に、公式ページに記載の6つの特徴を整理します（出典: https://onikanri.singeki.com/onikanri/ 他）。

❶ 1日単位の数値化した学習指示

「英語をやる」ではなく「英単語500語を暗記し、長文読解3題を解く」のように、課題を1日単位で数値として指示します（出典: https://onikanri.singeki.com/onikanri/ ）。

進研模試対策においても「今日は因数分解10問・英単語100語・古文品詞分解3問」のように具体的な数値で課題が指示されるため、「何をすればいいか分からない」状態を防ぎます。

❷ 生徒ごとの個別行動プラン設計

専属講師が生徒ごとに行動プランを設計し、実行状況の管理まで担当します（出典: https://onikanri.singeki.com/onikanri/ ）。

模試の結果・学校の授業進度・苦手分野に合わせて「3週間でどの順番に何を対策するか」の計画が個別に組まれます。全員同じカリキュラムに乗せられる②の限界を構造的に解消します。

❸ 毎日・毎週の徹底管理と確認テスト

毎日の進捗を「達成度の数値」で管理し、1週間ごとに確認テストを実施します。合格ラインに届かなければ追加課題が出されます（出典: https://onikanri.singeki.com/onikanri/ ）。

直前3週間計画で立てたスケジュールの「今日やること」が本当に実行されたか、週次テストで定着しているかを機械的に検証します。③の限界を解消する核心部分です。

❹ 採用率0.6%の専属講師陣・講師満足度アンケート1,524件

採用後の研修でも不採用になるほど厳格な選考基準で選ばれた専属講師が担当します（出典: https://onikanri.singeki.com/tutors/ ）。

入会生徒からの満足度アンケート1,524件（出典: https://onikanri.singeki.com/koushi-anke/ ）で10段階評価の8〜10点が大多数を占める指導品質が、模試の結果分析から計画立案・管理まで支えます。

❺ 大学受験〜総合型選抜〜英語資格〜高校受験の専門コース

大学受験（最難関・難関・医学部・歯学部・薬学部・看護学部・学部特化）、総合型選抜・推薦入試、英語資格（英検・TOEIC・TOEFL・IELTS・TEAP）、高校受験まで、志望校・目標に合わせた専門コースが用意されています（出典: https://onikanri.singeki.com/course/ ）。

進研模試の偏差値目標（70など）を軸に、その先の志望校合格まで一貫した学習管理を提供します。高1・高2の段階から入塾して早期に偏差値基盤を作るコースも選択できます。

❻ LINE質問対応と無料説明会（Zoom・保護者同席可）・資料請求

授業がない日でも公式LINEでいつでも質問できます（出典: https://onikanri.singeki.com/yokuarufa/ ）。模試前の「この問題が分からない」という質問をその日のうちに解消できる環境があることで、勉強の勢いを止めずに本番を迎えられます。

無料説明会はZoom形式（保護者同席可）で実施しており、資料請求も可能です。鬼管理専門塾の大学受験コースには1カ月返金保証制度があります（対象は大学受験コースのみ。詳細な条件は無料説明会でご案内します。出典: https://onikanri.singeki.com/onikanri-top/1month-refund/ ）。

鬼管理専門塾の指導方針と「3つの限界」の詳細は「鬼管理」とは？成績が上がらない塾・予備校の3つの限界で、実際の合格実績は鬼管理専門塾の合格実績でご確認いただけます。

まとめ｜2026年7月進研模試で偏差値70を取るためのポイント

ここまで、2026年7月進研模試の特徴から学年別の出題範囲・科目別対策法・直前3週間計画・模試返却後の活用法まで整理してきました。改めて要点をまとめます。

進研模試の偏差値を全統模試換算でどう読み解くかについては進研模試の偏差値はあてにならない？全統模試との差と偏差値の正しい見方もあわせてご確認ください。

よくある質問

Q. 2026年7月進研模試の出題範囲はどこで確認できますか？

A. 進研模試はベネッセが特定の出題範囲表を公表していません。学校から配布される模試案内を確認するか、担任・教科担当の先生に確認するのが最も正確です。本記事の出題範囲まとめは「全国の高校への履修調査をもとに、その時期までに習っているはずの内容」という目安で整理しています。

Q. 進研模試で偏差値70を取るには何点くらい必要ですか？

A. 一般的に、100点満点で65点前後取れると偏差値70の目安になるとされています（参考：東大生調査）。ただし正確な必要点数はその回の平均点・標準偏差によって変動します。「確実に解ける問題のミスをゼロにし、基礎問題を取りこぼさない」ことを目標にするのが実際的です。

Q. 高1の7月進研模試で数学が苦手な場合、どこから対策を始めるべきですか？

A. 高1の数学は「因数分解→二次方程式→場合の数→二次関数」の順で積み上がる構造です。まず教科書の例題で因数分解が正確に解けるか確認し、できなければその前の「展開」まで戻りましょう。基礎が固まれば、典型問題を反復するだけで得点が安定します。

Q. 英語の長文問題が時間内に終わりません。どうすればいいですか？

A. 長文に時間を使いすぎる原因の多くは「語彙が弱い」か「全文を精読しようとしている」かのどちらかです。設問を先読みして「何を探すか」を明確にしてから読み始め、段落ごとにメインテーマを掴む速読の練習を取り入れましょう。1文ずつ精読するのではなく、根拠となる一文だけ集中して読む習慣に切り替えてください。

Q. 国語（古文）の助動詞が覚えられません。効率的な覚え方は？

A. 古文の助動詞は「活用形の表」を丸暗記するより、教科書の例文で実際に使われている形を「き・けり（過去）」「む（推量）」「べし（当然・推量）」などパターンごとにセットで覚えると定着します。例文を品詞分解しながら確認する練習を週2〜3回積むのが近道です。

Q. 高2の数学の選択問題はどれを選べばいいですか？

A. 選択肢は「式と証明」「高次方程式」「三角関数」「数列」が一般的です。学校の授業で扱った分野を選ぶことが第一原則です。迷う場合は三角関数か数列を選ぶ生徒が多い傾向がありますが、最終的には自分が最も習熟している分野で判断してください。

Q. 模試まで2週間しかありません。今からでも偏差値は上がりますか？

A. 2週間でも戦略的に動けば偏差値を5〜10上げることは十分可能です。全科目を均等に対策しようとせず、最も得点を落としている科目・単元を1〜2つに絞って集中してください。数学なら因数分解・二次方程式の基礎に絞るだけでも大きな効果が出ます。

Q. 漢文は試験直前でも間に合いますか？

A. はい、間に合います。漢文は他の分野に比べて覚える量が少なく、返り点の読み順と10〜15の基本句形を覚えるだけで出題のほとんどに対応できます。直前の2〜3日間でも漢文だけは集中して仕上げる価値が十分あります。

Q. 進研模試で偏差値70を取った後、全統模試ではどのくらいの偏差値になりますか？

A. 業界の経験則では「進研模試の偏差値から10〜15ほど引いた数値が全統模試の偏差値に近い」と言われています。進研模試70は全統模試換算では55〜60前後が目安とされますが、あくまで経験則の目安です。各模試の母集団の違いと換算方法の詳細については進研模試の偏差値の正しい見方の記事もあわせてご覧ください。

Q. 一人で勉強計画を立てるのが難しい場合はどうすればいいですか？

A. 模試の結果分析・復習計画の立案・毎日の実行管理を一人で行うのは、特に経験が少ない段階では非常に難しいです。鬼管理専門塾では、模試結果を分析したうえで「今日やるべきこと」を1日単位で指示し、毎週の確認テストで定着を管理するサポートを提供しています。まずは無料説明会でご相談ください。